中和胃酸的食物有哪些

胃不好当胃酸过多时，会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破“，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病，刺激胃酸的分泌，胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜，从而换上胃病，长期以往甚至癌变。下面带您了解下胃酸过多的知识。

胃酸过多会产生哪些危害呢?

1、导致慢性胃炎

主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

2、反流性食道炎

胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血……那么，胃炎、消化性溃疡，反流性食管炎等酸相关性疾病就随之而发生，胃健康受损，影响食物的消化吸收，人体健康就难以保证了。

3、十二指肠溃疡

胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。

4、胃溃疡

胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔（就是我们常说的胃肠溃疡）。

胃酸过多吃什么好?

1、香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂，香蕉中含有一种化学物质能刺激胃黏膜细胞生长，产生更多的粘液来维护胃粘膜屏障的厚度，使溃疡面不受胃酸的侵蚀。有些1%烧心的人吃了香蕉后会出现病情加重，吃的时候要仔细观察病情。

2、苏打饼

相信各位都知道，苏打饼可以帮助解决胃酸过多的情况。苏打饼含有的碱可以平衡胃酸，这样能够做到酸碱平衡，因此胃酸过多的朋友，不妨多吃苏打饼。在办公室和家里，都备好苏打饼，一旦胃酸发作，就可以马上解决。

3、水

水对人是至关重要的，但也是治疗胃酸倒流的好办法，可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。另外给您推荐一种水-黑糯茶，黑糯茶可以平衡胃酸。

做法：取晾干的黑糯米和红茶叶洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用，方便省时。

（茶解）：黑糯米又叫黑米，黑米享有“药米“、“长寿米“等美称，古农医书记载：黑米具有健脾益气，养胃护胃，明目活血“等功效;可入药入膳，长期食用可养胃、延年益寿。

黑糯茶性温，每天喝一杯，能帮助一定程度上控制胃酸的分泌，对胃酸过多的情况很有帮助，其次还能避免出现胃酸过多烧心。