榴莲属于常见水果，可以和其他食物一起摄入，但尽量不要与海鲜、酒精、牛羊肉、滋补中药等一起吃，可能会产生不利影响。
1、海鲜：榴莲属于热性食物，而海鲜属于寒凉食物，两者同时摄入，可能会引起胃肠不适，出现腹痛腹泻等不良症状。
2、酒精：榴莲与酒精都属于热性食物，同时渗入可能会引起上火的症状。而对于部分特殊人群，还可能会增加心脑血管的发生风险。
3、牛羊肉：牛羊肉与榴莲都属于燥热之物，一同食用可能导致机体内火热积聚，出现口舌生疮、便秘等上火的表现。
4、滋补中药：榴莲燥热，与滋补性中药如人参、当归、黄芪、鹿茸、阿胶等同用，可能会引起不良反应。
食物相克并不是绝对的，每个人的体质和饮食习惯都不同，对食物的反应也会有所差异。如身体出现了不适症状，还需要立即就医。
注意事项：
日常应均衡饮食，避免挑食偏食。同时可以多锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。
2025-06-25
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