红豆薏米茶是人们常喝的一种饮料，主要由红豆和薏米制成。具有健脾祛湿的功效，但并不是所有人都适合饮用。孕妇、阳虚体寒者、消化系统功能差者、泌尿系统功能差者不宜饮用：
1、孕妇：红豆薏米茶中薏米性寒，对女性子宫有刺激作用，大量服用可促进子宫收缩，增加流产风险；
2、阳虚体寒者：红豆薏米茶是一种凉性食物，具有清热排脓的功效。阳虚体寒的人缺乏热能，四肢不热。大量服用红豆薏米茶会加重身体的寒冷，进而出现气血不足、面色苍白、无血色、手脚冰凉、四肢无力、怕冷、容易疲劳、无精打采的表现；
3、消化系统功能差：过量服用红豆和薏苡仁会对胃肠道造成很大的负担，不利于消化，严重时甚至可能引起消化系统疾病；
4、泌尿系统功能差者：红豆薏米具有一定的祛湿利尿作用，如患者肾功能问题。当排出的尿液通过肾脏时，可能会增加肾脏的负担，进而加重肾脏疾病，也可能导致尿频和尿急。
除上述类型外，大多数人喝红豆薏米茶或多或少会对身体产生积极影响。对于非妊娠、无消化系统、泌尿系统疾病的人群，建议适量饮用，这样可以对身体的新陈代谢、祛湿排毒起到一定的作用。
2025-05-18
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