您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

哪些人不适合喝赤红豆薏米茶 赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

发布时间: 2024-10-05 19:37

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

最近感觉体内的湿气有点重,想喝一点赤红豆薏米茶来祛湿,那有没有哪些人是不适合喝赤红豆薏米茶的呢?

哪些人不适合喝赤红豆薏米茶

1、脾胃虚寒者:赤红豆薏米茶的性质偏寒性,饮用后会对人体的脾胃造成一定的刺激,因此对于一些本身脾胃比较虚寒、容易拉肚子的人群来说是不建议多喝的。

哪些人不适合喝赤红豆薏米茶 赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

2、尿多尿频者:赤红豆薏米茶具有利尿的作用,饮用后可以促进人体内水分的排出,因此对于一些本身尿多尿频的患者来说是不建议多喝的。

3、妊娠期女性:赤红豆薏米茶中的薏米性质偏寒性,食用后会对子宫造成一定的刺激,因此对于一些处于妊娠期的女性,暂时是不适合喝的、

赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

因人而异。

赤小豆薏米茶对人体来说具有健脾祛湿、利尿消肿、解毒排脓的作用,对于赤小豆薏米茶什么时候喝最好并没有具体规定,一年四季都是可以喝的。

因此对于一些本身体内湿热之气较重以及水肿胀满、脚气肢肿、小便不利、黄疸尿赤的人群来说,在冬天也是可以适当地喝一些的,但建议最好还是趁热喝,以免对肠胃造成较大的刺激。

赤红豆薏米茶每天喝多少

喝1杯250-300毫升左右即可。

虽然赤红豆薏米茶对于人体来说具有一定的保健作用,但是其性质偏寒性,喝多了也是不利于身体健康的,如果是要用于治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗。

如果是日常保健饮用的话,那么一般建议每天喝1杯250-300毫升左右即可,这样可以避免对肠胃造成较大的刺激。

体寒湿气重的女人喝什么茶

红糖姜茶、陈皮山楂茶等。

哪些人不适合喝赤红豆薏米茶 赤小豆薏米茶冬天可以喝吗

对于体寒湿气重的人群来说,其体内的寒气一般都比较重,容易出现畏寒怕冷、小腹冷痛、手脚冰凉、倦怠乏力、食欲不振、消化不良等身体不适的症状。

对于此类人群来说,建议平时在生活中可以适当地喝一些红糖姜茶、陈皮山楂茶等来驱寒祛湿、健脾开胃、提升食欲。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

红豆薏米茶的红豆是哪个红豆 红豆薏米茶能天天喝吗
红豆薏米茶的红豆是哪个红豆 红豆薏米茶能天天喝吗
最近很喜欢自己煮一些粥粥水水喝,听说红豆薏米茶喝了对身体好的,感觉市面上的红豆有好多种,红豆薏米茶的红豆是哪个红豆呢?下面一起来看看吧!红豆薏米茶的红豆是哪个红豆红豆薏米茶中所用到的红豆通常是指赤小豆。和普通的红豆相比,赤小豆更为细长,接近圆柱形,颜色比较暗,而且赤小豆的豆子较硬...[详细]
发布于 2024-10-31

最新推荐

健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶有助于肌肉修复和能量补充,乳清蛋白和酪蛋白能促进蛋白质合成,钙质帮助骨骼健康。1、蛋白补充:牛奶富含优质蛋白质,每100毫升含3克左右,乳清蛋白吸收快,适合运动后30分钟内饮用,酪蛋白消化慢,可延长氨基酸供应。乳糖不耐受者可选择...[详细]
2025-04-24 09:49
多吃葡萄干有什么好处和坏处
多吃葡萄干有什么好处和坏处
葡萄干作为浓缩型水果干,适量食用可补充矿物质和膳食纤维,但过量可能引发血糖波动和龋齿风险。1、补铁防贫血:葡萄干含铁量是鲜葡萄的15倍,每100克约含3毫克铁,适合缺铁性贫血人群作为膳食补充。建议搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进吸收,每日摄...[详细]
2025-04-24 09:47
健身可以多吃鸡蛋吗
健身可以多吃鸡蛋吗
健身期间适量增加鸡蛋摄入有助于肌肉合成,但需控制每日总量避免胆固醇过量,建议搭配其他蛋白质来源。1、蛋白质需求:健身人群每日蛋白质需求量为1.4-2.0g/kg体重,一个鸡蛋约含6g优质蛋白。力量训练后30分钟内食用2个全蛋可促进肌肉修复,...[详细]
2025-04-24 09:46
初中生喝什么汤补营养
初中生喝什么汤补营养
初中生补营养可选择富含蛋白质、钙质和维生素的汤品,推荐鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤、紫菜蛋花汤、乌鸡汤、菠菜猪肝汤。1、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,豆腐提供植物蛋白和钙质。将鲫鱼煎至两面金黄后加水煮沸,加入豆腐块炖煮20...[详细]
2025-04-24 09:44
喝番茄汁有什么好处
喝番茄汁有什么好处
番茄汁富含番茄红素、维生素C和钾,具有抗氧化、保护心血管和调节血压的作用。1、抗氧化防衰老:番茄汁中的番茄红素是强效抗氧化剂,能中和自由基,减少氧化应激损伤。每天饮用200ml番茄汁可提升皮肤中番茄红素浓度28%,延缓皮肤光老化。建议选择无...[详细]
2025-04-24 09:43
健身最忌讳吃哪些食物
健身最忌讳吃哪些食物
健身期间需避免高糖高脂食品、酒精及精加工食品,这些食物会阻碍肌肉合成、增加脂肪堆积。1、高糖食品:蛋糕、含糖饮料等高升糖指数食物会快速提升血糖,刺激胰岛素分泌,促使多余糖分转化为脂肪囤积。运动后过量摄入可能抵消训练效果,建议选择低GI碳水如...[详细]
2025-04-24 09:41
强身健体吃什么食物
强身健体吃什么食物
强身健体需注重蛋白质、维生素、矿物质等营养均衡摄入,推荐鸡蛋、深海鱼、坚果、深色蔬菜和全谷物五类核心食物。1、鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质和卵磷脂,每100克含13克蛋白质,生物利用率高达94%。蛋黄中的胆碱促进神经传导,建议每日1-2个水煮蛋...[详细]
2025-04-24 09:40
医院动态 特色诊疗