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维生素都有哪些?

发布时间: 2024-10-25 18:48

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维生素11项检测

1、项目:维生素A.B1.B2.B6.B9.B12.C.D.E.K1.K3

2、标本采集要求:肝素抗凝血绿色帽2毫升

3、维生素知识简介

维生素都有哪些?

主要功效及保健

1、可维持正常的视觉反应,维持表皮细胞正常形态与功能,维持正常骨骼发育。

2、维持神经正常活动,增加食欲。

3、维持正常视觉机能。维持皮肤神经系统和细胞的正常功能,促进血液循环,降低血压。

4、防治经前综合症以及缓解痛经。保护肝脏。有益皮肤。

5、孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻,早产以及婴儿腭裂兔唇等先天性畸形。在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸,有助于促进其脑细胞生长,并有提高智力的作用。叶酸也可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂,具有显著的缓解作用。叶酸还可帮助保持男性的精子质量。

6、避免神经功能的损伤,精神抑郁,睡眠质量不好,记忆力下降等。B12可降低患心脏病的机率。

7、可促进伤口的愈合,清除毒素,促进胶原合成,具有较强的抗氧化作用,可以降低黑色素生成与代谢,防止晒伤。具有保持皮肤洁白细嫩、防止衰老的功效。吸烟者需大量补充维生素C。减肥族则需补充复合维生素B及维生素C。

8、有助骨骼生长,可以降低罹患风湿性关节炎的风险。可降低结肠癌,乳腺癌和前列腺癌的机率,对免疫系统也有增强作用。

维生素都有哪些?

9、帮助睡眠,配合服用维生素A、B族、C有助于缓解更年期综合症;促进伤口愈合,抑制皮肤晒伤,保护肌肤,令肌肤有弹性,抗氧化物侵蚀,美容养颜,延缓衰老,防癌、抗癌;改善性功能等。

10、促进血液正常的凝固。

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