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胃病吃什么食物好

发布时间: 2024-10-25 16:07

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许多人因为工作的关系而经常饮食不定时,长期没有按时吃饭导致胃功能受到了损害,胃病的发生也就成了必然,胃病的种类有很多,它们不仅会带来胃痛、腹泻等不适的症状,而且还有可能会带来其他的并发症,影响其他脏器的功能,因此及时的治疗胃病是必要的,那么胃病吃什么食物好?

胃病吃什么食物好

胃病通常是由饮食引起的,而如果我们想要让胃病尽快好起来,除了积极的进行正规的治疗之外,还要注意日常饮食方面的调养,这样才能达到更好的治疗效果,那么胃病吃什么食物好?

1、甘蓝——天然胃菜

甘蓝性平味甘,无毒,入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天以椰菜榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

2、南瓜——排毒护胃

因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。本草纲目载:“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属,铅等,起到排毒作用。同时果胶可保护胃部免受刺激减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤滋养肠胃。

3、小米粥,每天坚持熬一碗,很有效。

胃病吃什么食物好

本草纲目说,小米;治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。发芽的小米和麦芽一样,含有大量酶是一味中药,有健胃消食的作用。

煮粥时一定要先烧开水然后放入小米,煮先沸煮,然后文火熬,汤粘稠后即可!

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发布于 2024-10-25

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