您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

野山参的功效和吃法 野山参的药用价值与食用方法

发布时间: 2024-10-26 13:25

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

野山参就是天然的野生人参,它多生长在一些山区的森林中,中国的长白山就是野山参最主要的出产区。野山参的药用功效和养生功效都很出色,下面我们就来具体了解野山参的功效和吃法。

野山参的功效

野山参的功效和吃法 野山参的药用价值与食用方法

1.调节免疫

野山参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂,亦是免疫调节剂,可加强机体对于有害因素的抵抗力,对于失眠多梦、体虚盗汗、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果。

2.抗疲劳

野山参中皂苷Rg1能够兴奋中枢神经,加强大脑皮层的兴奋程度,提高脑摄氧量,抗疲劳作用十分明显。

3.大补元气

野山参最重要的功效就是大补元气,平时它可以用于人类元气虚脱症的治疗,这种病症的主要表现就是心悸、面色苍白以及虚汗不止等,平时治疗时可以取一克的野山参泡水喝,也能把它放在小碗中隔水炖服。

4.延缓衰老、延年益寿

野山参是一种营养价值非常高的中药,它里面含有一种元素叫人参皂苷,这种元素能够使得血液循环的速度加快,细胞的再生能力变强,皱纹的生成速度变得缓慢。它含有的有机锗可以清除体内的自由基,推迟器官的衰竭,从而起到延年益寿的功效。

5.预防癌症

野山参是一种难得的抗癌佳品,它能破坏人体内的癌细胞,也能抑制细胞癌变,野山参中含有的多糖和微量元素硒与镁等物质都是天然的抗癌成分,也是它能防癌抗癌的重要原因,平时健康人群食用野山参能预防癌症,而癌症患者食用野山参则可以控制病情,延长生命。

6.调血压血糖

野山参中的皂苷Rb1、Rb2、Rc、Rg1具有明显的双向调节血压作用。野山参中的Rd、Re、Rf、人参多糖、人参多肽均有明显的降糖效果,对于人体糖代谢有明显的双向调节作用。

野山参的吃法

1.纯粉入服

生晒野山参研磨成粉,容易吸收,保证野山参中含有的营养成分不损失,没有添加剂、安全。具有抗疲劳、提高免疫力、抗衰老等效果。

2.炖服

取母鸡1只,将野山参5~10克切片放入鸡腹中,缝合肚口放砂锅中,加水及调味品,文火炖至肉熟汤浓,食鸡、饮汤、吃参,每周1~2次。具有滋补强身作用。

3.泡酒

野山参的功效和吃法 野山参的药用价值与食用方法

白酒是“百药之长”,具有散滞、开瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肤之效,使用酒可以使野山参营养成分全部析出。野山参酒多用于强身健体、大补元气、延年益寿。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

野山参的食用方法
野山参的食用方法
野山参作为一种珍贵的中药材,自古以来就被视为补气养血的佳品。很多人可能会觉得,野山参这么贵重的东西,该怎么吃才能不浪费呢?其实,野山参的食用方法多种多样,关键在于选择适合自己的方式。泡水饮用是最简单的方法之一。将野山参切成薄片,用开水冲泡,就像泡茶一样。这样做不仅能最大程度地保留...[详细]
发布于 2024-12-03

最新推荐

中国有自己种的榴莲吗
中国有自己种的榴莲吗
中国目前有少量本土种植的榴莲,主要分布在海南、广东、广西等热带地区,但产量较低且品质与进口榴莲存在差异。海南是中国最早引种榴莲的省份,依托热带气候条件,已培育出适应本土环境的榴莲品种,如青尼、金枕等。这些品种经过多年驯化,能耐受短期低温,但...[详细]
2025-07-23 17:00
黑刺榴莲多少钱一斤
黑刺榴莲多少钱一斤
黑刺榴莲的价格一般在每斤100元到300元之间,实际价格受到产地、季节、品质、运输成本和市场需求等多种因素的影响。黑刺榴莲作为榴莲中的高端品种,价格普遍高于普通榴莲。产地对价格影响较大,马来西亚原产地的黑刺榴莲价格通常较高,进口到国内后因关...[详细]
2025-07-23 16:35
榴莲皮的吃法有哪几种
榴莲皮的吃法有哪几种
榴莲皮可以煮水、炖汤、制作果酱或泡茶,合理处理后具有一定食用价值。榴莲皮的常见吃法主要有煮水饮用、搭配肉类炖汤、熬制果酱、晒干泡茶、制作甜品等。1、煮水饮用将新鲜榴莲皮洗净后切块,加入清水煮沸后转小火慢炖,过滤后饮用汤汁。这种方式能保留榴莲...[详细]
2025-07-23 16:10
羊肉太多吃不完怎么办
羊肉太多吃不完怎么办
羊肉太多吃不完可通过分装冷冻、制作肉酱、分享赠送、加工成半成品、搭配其他食材等方式处理。1、分装冷冻将剩余羊肉按单次食用量分装进密封保鲜袋或保鲜盒中,挤出空气后标注日期放入冰箱冷冻层。冷冻保存可延长羊肉保质期至数月,解冻时提前转移至冷藏室缓...[详细]
2025-07-23 15:45
吃剩的羊肉怎么保存
吃剩的羊肉怎么保存
吃剩的羊肉建议冷藏或冷冻保存,具体方式取决于食用时间。短期存放可冷藏保鲜,长期保存需冷冻处理,避免反复解冻。1、冷藏保存冷藏适用于1-2天内食用的羊肉。将羊肉放入密封保鲜盒或用保鲜膜紧密包裹,减少与空气接触。冷藏温度需控制在0-4摄氏度,可...[详细]
2025-07-23 15:20
牛肉不腌制直接烤行吗
牛肉不腌制直接烤行吗
牛肉不腌制直接烤是可以的,但腌制后烤制风味更佳。牛肉直接烤制可能口感偏硬,腌制有助于提升嫩度和入味程度。牛肉直接烤制时,肉质纤维收缩较快,容易导致口感偏硬且风味单一。未经腌制的牛肉更适合选用脂肪分布均匀的部位,如牛小排或牛肋条,高温快烤可保...[详细]
2025-07-23 14:55
炖羊肉吃不完怎么保存
炖羊肉吃不完怎么保存
炖羊肉吃不完可以冷藏或冷冻保存,具体方法有密封冷藏、分装冷冻、真空包装、添加汤汁隔离空气、低温速冻等。1、密封冷藏将炖羊肉放入密封性好的保鲜盒中,冷藏保存时间较短,建议在三天内食用完毕。冷藏温度控制在四摄氏度以下,避免细菌滋生。冷藏后的炖羊...[详细]
2025-07-23 14:31
医院动态 特色诊疗