您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

纯牛奶开了能放多久 纯牛奶冷藏可以放多久

发布时间: 2024-10-29 09:17

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

纯牛奶是一种常见的饮品,富含蛋白质、钙质,有补充营养、促进发育的功效,那么纯牛奶开了能放多久?

纯牛奶开了能放多久

视环境温度而定。

牛奶中富含蛋白质和脂肪,而空气中菌类繁多,因此纯牛奶属于完美的菌类培养基,一般细菌等微生物在湿热的环境中更容易繁殖。

纯牛奶开了能放多久 纯牛奶冷藏可以放多久

在夏天,纯牛奶如果打开后如果放在常温下,可能3-8小时就会变质,不能喝了;但是如果是在冬天,温度较低,牛奶打开之后能够放12小时左右不变质。

纯牛奶冷藏可以放多久

开封之后的纯牛奶,在冰箱中冷藏能够放24小时,一般这一条会在牛奶的包装盒上面明确标示出来。因为冰箱冷藏室虽然能够减缓细菌等微生物的繁殖,但并不能够完全阻止食物变质。

如果纯牛奶没有开封,一般能够保存1-6个月,具体要看牛奶包装上面的保质期。

牛奶变质是什么样子

1.牛奶变质后会有异味,不呈均匀的流体,有沉淀,有凝结,有杂质,有异物,有粘稠现象。

2.变质的纯牛奶带有一定的酸味,还有带有白色的块状沉淀物。

3.有的变质牛奶甚至还会出现颜色变色,这种纯牛奶一定不能食用。

经常喝牛奶有什么功效

牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D、钙、磷、铁、锌、铜、锰等营养物质,营养价值比较高,喝牛奶主要有以下功效:

1.补钙强身:牛奶为人体提供大量的钙质,促进牙齿和骨骼的发育,也能减低中老年女性骨质疏松的发生率。

3.提高免疫力:牛奶中含有丰富的蛋白质,能够提高人体免疫力,令人身体强健。

纯牛奶开了能放多久 纯牛奶冷藏可以放多久

3.促进智利发育:婴幼儿经常喝牛奶可以促进其智力的发育,这是因为牛奶中的乳糖被代谢消化成半乳糖,半乳糖是脑和神经中一种成分。

4.助眠:牛奶具有镇静安神的作用,在临睡前喝一杯牛奶,还可以有效改善睡眠。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

开了的红酒可以放多久
开了的红酒可以放多久
开了的红酒可以放多久呢?这个问题可能困扰着许多喜欢小酌一杯的人。其实,红酒一旦开瓶,接触到空气后,氧化过程就开始了。一般来说,开瓶后的红酒在冰箱中可以保存3到5天,这是确保它的风味和品质不被大幅度影响的一个安全期限。红酒的保存时间与其种类和保存条件息息相关。比如,酒体较重的红酒如...[详细]
发布于 2025-01-05

最新推荐

抽筋补什么钙最好
抽筋时补钙建议优先选择碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙剂选择主要考虑吸收率、胃肠耐受性、服用时间、辅助成分及个体需求等因素。1、碳酸钙:碳酸钙含钙量高达40%,需随餐服用依靠胃酸促进吸收。价格经济实惠,但可能引起腹胀便秘,适合胃肠功能正常人群。...[详细]
2025-06-08 17:00
哪些东西补钾最快
补钾最快的食物主要有香蕉、椰子水、牛油果、紫菜和菠菜。钾是维持神经肌肉功能和体液平衡的重要矿物质,快速补钾对预防低钾血症、缓解肌肉痉挛有重要作用。1、香蕉:香蕉是补钾最便捷的选择,每100克含钾约358毫克。成熟的香蕉含糖量高,能促进钾离子...[详细]
2025-06-08 16:59
容易抽筋缺什么钙
频繁抽筋可能与钙、镁、钾等电解质缺乏有关,主要诱因包括钙摄入不足、维生素D缺乏、镁元素失衡、钾流失过多及血液循环障碍。1、钙摄入不足:钙离子参与肌肉收缩与松弛的调节,每日推荐摄入量为800-1200毫克。乳制品、豆制品、深绿色蔬菜是主要来源...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补什么钙
经常抽筋可能与钙摄入不足有关,建议优先补充碳酸钙、柠檬酸钙或乳酸钙。钙缺乏性抽筋主要与饮食不均衡、维生素D缺乏、镁元素不足、年龄增长代谢减缓、慢性疾病干扰吸收等因素有关。1、饮食不均衡:长期偏食或节食可能导致钙摄入不足。乳制品、豆制品、深绿...[详细]
2025-06-08 16:58
经常抽筋补充什么
经常抽筋可通过补充钙、镁、钾、维生素D和钠等营养素缓解。肌肉痉挛主要与电解质失衡、血液循环不良、神经调节异常等因素相关。1、补钙:钙离子参与肌肉收缩与松弛过程,缺钙易引发腓肠肌痉挛。每日建议摄入800-1000毫克钙,可通过牛奶、豆腐、芝麻...[详细]
2025-06-08 16:57
抽筋需要补什么钙
抽筋通常需要补充碳酸钙、乳酸钙或柠檬酸钙等易吸收的钙剂,同时需配合维生素D和镁元素协同作用。主要原因包括膳食钙摄入不足、血钙水平失衡、维生素D缺乏、镁元素不足及钙磷比例失调。1、碳酸钙:碳酸钙是临床常用的高性价比钙补充剂,含钙量达40%,适...[详细]
2025-06-08 16:56
抽筋补锌还是补镁
抽筋通常与镁缺乏关系更密切,但需结合具体原因判断。主要影响因素有镁缺乏、锌缺乏、钙代谢异常、脱水、神经肌肉功能紊乱。1、镁缺乏:镁参与肌肉收缩和神经传导,缺乏时易引发肌肉痉挛。镁缺乏常见于长期腹泻、酗酒、糖尿病患者。可通过食用坚果、深绿色蔬...[详细]
2025-06-08 16:56
医院动态 特色诊疗