枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常见的一种药材，具有滋补肝肾的功效，那么，枸杞子子怎么泡水喝呢？
枸杞子茉莉花茶
原料
枸杞子、茉莉花、蜂蜜、开水。
1、将枸杞子、茉莉花用水洗净；
2、将两者放入茶壶中，冲入沸水；
3、盖上壶盖，焖五分钟；
4、加入蜂蜜调味，即可。
枸杞子红枣茶
原料
枸杞子、红枣、冰糖、开水。
做法
1、将枸杞子、红枣放入杯中，冲泡沸水；
2、加入适量冰糖，搅拌均匀；
3、盖上杯盖，泡5~10分钟即可。
枸杞子菊花茶
原料
枸杞子、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将枸杞子、菊花洗净，放入茶壶中；
2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；
3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。
枸杞子山楂茶
原料
枸杞子、山楂、蜂蜜、开水。
1、将枸杞子、山楂花用水洗净；
2、将枸杞子、山楂放入茶壶中，冲泡沸水；
3、盖上壶盖，焖五分钟；
4、加入蜂蜜调味，即可。
枸杞子金银花茶
原料
枸杞子、金银花、冰糖、开水。
做法
1、将枸杞子、金银花洗净，放入杯中；
2、冲泡沸水，加入适量冰糖；
3、搅拌均匀，盖上杯盖；
4、冲泡5~10分钟，即可。
2025-10-09
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