并不存在高血压为什么怕牛奶这一说法，因为高血压患者通常能喝牛奶，注意适量即可。如果出现高血压，也需要及时就医，在医生指导下选择合适的方法治疗。
高血压属于比较常见的心血管疾病，患病后会导致流动的血液对血管壁的压力值持续升高，也会导致颅内灌注压增高，从而引发头晕、头痛等症状。而牛奶属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的优质蛋白、碳水化合物以及多种微量元素，适量喝能够为身体补充营养和能量，对身体健康有益处。而且牛奶不属于辛辣刺激性饮品，喝了以后不会导致血压数值飙升，也并不会对身体恢复造成负面影响，因此高血压患者是可以喝牛奶的。
高血压患者通常以药物治疗为主，常见的药物有苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等，无论使用哪种药物，都要遵医嘱。患者在生活中也需要保持平稳情绪，不可以过度紧张或焦虑，也需要养成早睡早起的良好起居习惯，这样做有利于血压控制。
