喝牛奶恶心想吐可能是因为不习惯喝牛奶、怀孕等非疾病因素，也可能是因为乳糖不耐受、牛奶过敏等疾病因素导致的。
一、非疾病因素：
1、不习惯喝牛奶：
新鲜牛奶中喝起来略带奶腥味，部分不适应这种味道的人会感到恶心想吐，这是正常的，一般坚持喝一段时间后会逐渐适应，也可以选择脱脂牛奶、酸奶等没有腥味的乳制品作为替代。
2、怀孕：
孕妇在怀孕期间可能因为激素变化而在喝牛奶时产生恶心想吐的感觉，可以少量多次喝牛奶，在喝牛奶时配合吃馒头、面包等其他食物、或者不喝牛奶，通过酸奶、钙片等其他方式补钙。
二、疾病因素：
1、乳糖不耐受：
本病患者体内缺乏分解乳糖的酶，喝牛奶时乳糖无法在小肠内被分解吸收，进入大肠后发酵产生气体，从而导致腹胀、嗳气、恶心想吐等症状，还可能出现腹痛、腹泻。这类患者可在喝牛奶时搭配面包、馒头等食物，可以缓解在一定程度上缓解症状。
2、牛奶过敏：
本病患者对牛奶中的蛋白过敏，喝牛奶后会表现为消化道过敏症状，出现恶心想吐、腹痛、腹泻等症状，这种情况下患者要立即停止喝牛奶，可以到变态反应科就诊，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药进行抗过敏治疗。如果过敏比较严重，出现了血压低、心律失常、呼吸困难等全身过敏症状，这种情况需及时到急诊处理。
除上述原因外，还可能是胃肠道疾病导致的，如消化性溃疡等，建议患者积极就诊治疗。
