核污染的食物一般会坏，应禁止对核污染食物的摄入，有利于身体健康。
日常生活中比较常见的食物，本身就有一定的保质期，如果被核污染了以后，食品中可能会含有大量的放射性物质，可能会加快食物变质的速度，如果不慎摄入了核污染的食物，可能会对身体的细胞以及器官组织造成损伤，出现皮肤红肿、脱发、呕吐等症状。而且被核物质污染的食物中还含有大量的致癌物质，长期摄入可能会使机体发生癌变，对生命健康造成威胁。因此核污染的食物通常会坏，建议禁止吃核污染的食物，以免对身体健康造成影响。
在日常生活中，应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，还应做好自我防护，经常洗手，可以适量的进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、骑自行车等。能够加速身体的血液循环，增强身体免疫力，提高人体对核辐射的耐受力，对身体健康有好处。
