喝牛奶会放屁多是怎么回事

放屁一般指的是肛门排气。喝牛奶会肛门排气多考虑是喝的量多、乳糖不耐受、过敏、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因所致，应针对不同原因选择不同方式改善。一旦出现不适症状，建议及时就医。

1、喝的量比较多：

牛奶中富含蛋白质，如果一次性饮用过多，就会增加胃肠道负担，导致胃肠蠕动速度减慢，食物在胃内不断发酵，产气过多，从而会引起肛门排气多的情况发生。这种情况属于正常现象，无需做特殊治疗。建议平时控制牛奶的饮用量，每日牛奶摄入量不宜超过300毫升，以免增加胃肠道负担。出现肛门排气多的情况后，可以对腹部进行顺时针按揉，每天按揉2~3次，每次按揉15分钟左右，可以加快胃肠蠕动速度，缓解不适症状。

2、乳糖不耐受：

若自身体内缺乏乳糖酶，喝牛奶以后就会导致牛奶中的乳糖无法被分解，引起腹胀、肛门排气多、腹泻等症状。如果是该原因所致，建议选择无乳糖牛奶或低乳糖牛奶，也可以选择酸奶代替，并且在喝的时候注意少量多次，能够增强肠道对乳糖的耐受性。

3、过敏：

牛奶中含有一定的致敏物质，若自身对牛奶存在过敏的情况，喝牛奶以后就容易出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤红疹，还容易引起胃肠道不适，比如肛门排气多、腹泻以及呕吐等。此时可以遵医嘱服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。应用此类药物时，建议遵医嘱选择餐后服用，能够减少对胃肠道刺激。

4、肠易激综合征：

该病是一种肠道功能紊乱性疾病，主要表现为餐后腹痛、腹泻、便秘等。若自身患有该疾病，在喝牛奶以后也会导致肠道内气体增多，出现肛门排气多的现象。此时可以遵医嘱应用硫酸阿托品片、匹维溴铵片、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行治疗。

5、急性胃肠炎：

如果喝的牛奶存放时间过长，或者是处理不当，已经发生了变质的情况，其中就会滋生大量致病微生物，喝了以后会引起胃肠道出现炎症反应，比如肛门排气多、腹泻、呕吐、腹痛、发热等。此时可以遵医嘱应用阿莫西林胶囊、铝碳酸镁片以及蒙脱石散等药物进行治疗。在此期间应注意多喝水，每日饮水量保持在1500毫升左右，防止身体脱水。

平时在喝牛奶的时候，尽量选择温热的牛奶，将牛奶温度保持在38℃左右，避免喝过凉或过热的牛奶，同时还需要保持牛奶新鲜。