您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

魔芋焯水后要过冷水吗 魔芋焯水用冷水还是热水

发布时间: 2024-10-08 21:45

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

魔芋含有丰富的膳食纤维,而且热量非常低,深受广大减肥人群的喜爱,但是魔芋是需要经过焯水的,那焯完水之后还要过冷水吗?

魔芋焯水后要过冷水吗

建议过凉水。

魔芋中含有一定的生物碱,需要经过焯水之后才能够被去除,否则的话就会带有浓重的碱味,吃起来感觉口舌发麻。

魔芋焯水后要过冷水吗 魔芋焯水用冷水还是热水

在焯完水之后建议将魔芋过一遍冷水,这样不仅能洗去魔芋沾在表面的生物碱,而且也能够迅速降低魔芋的温度,防止高温继续对魔芋加热,而影响魔芋的口感。而且在烹饪魔芋的时候也可以尽量多放一点食醋来中和其中的碱性。

魔芋焯水用冷水还是热水

热水下锅。

如果将魔芋与冷水一起下锅的话就会使魔芋和水一起慢慢在锅中加热,延长了魔芋在热水中的烹饪时间,这样很容易使魔芋的口感变硬和变老,所以一般都是等水开了之后再将魔芋放进水里煮,再按烹饪需求来煮1-3分钟即可。

在焯水的时候建议可以在水中加入一点白醋与魔芋一起煮,这样对去除魔芋的碱味来说效果会更好。

开水焯魔芋几分钟可以煮熟

视情况而定。

如果是用来凉拌的话,因为后续没有加热过程,所以在焯水的时候需要将魔芋完全煮熟后再进行凉拌,一般来说需要焯2-3分钟左右。

如果是炒着吃,那么在焯水的时候只需要稍微焯一下将苦涩味去除掉即可,一般来说焯1分钟左右即可。时间过长的话会使魔芋外层的皮层收缩,吃起来口感变硬,而且也不利于后续调味料的进入,会很难入味。

吃魔芋的禁忌

1、过敏人群:魔芋中的一些物质会引起人体的免疫反应,对于一些本身体质敏感的人群来说食用后可能会出现皮肤丘疹、瘙痒红肿的症状,建议在食用之前先做好过敏源测试,确定不过敏后再吃,以免影响身体健康。

魔芋焯水后要过冷水吗 魔芋焯水用冷水还是热水

2、体质虚寒:魔芋性味辛寒,具有消肿解毒的作用,食用后会增加体内的寒气,对于体质虚寒的人群来说食用后可能会加重体内的寒症,建议谨慎食用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

魔芋焯水是冷水下锅还是热水下锅 魔芋焯水放盐吗
魔芋焯水是冷水下锅还是热水下锅 魔芋焯水放盐吗
魔芋中含有丰富的营养物质,而且其热量特别低,但是魔芋在烹饪之前一般都需要经过焯水,那魔芋焯水是冷水下锅还是热水下锅呢?魔芋焯水是冷水下锅还是热水下锅一般是热水下锅。魔芋焯...[详细]
发布于 2024-10-01

最新推荐

吃完就躺着会长胖吗
吃完就躺着通常不会直接导致长胖,但是否影响体重取决于全天摄入与消耗的总平衡。长胖的核心原因是长期能量摄入超过能量消耗,而非单一姿势或某一个时间点的行为。吃完后躺着可能减少当餐后的活动消耗,也可能影响消化舒适度,所以更建议根据...[详细]
2026-10-25 09:53
吃苹果多身体有什么好处
吃苹果多身体有什么好处
适量吃苹果通常可以给身体补充多种营养,对健康有较多益处。苹果中富含维生素C、膳食纤维、钾等成分,适量食用有助于促进消化、维持心血管健康、辅助控制体重、增强饱腹感以及改善肠道环境...[详细]
2026-10-25 09:15
经常吃方便面对身体有影响吗
经常吃方便面对身体有影响吗
经常吃方便面通常会对身体产生不良影响,主要与营养不均衡、高油高钠、添加剂负担、血糖波动以及增加代谢负担等因素有关。方便面本质上属于高能量密度但营养素单一的食物,长期作为主食食用...[详细]
2026-10-25 08:00
吃了香蕉可以吃药吗
吃了香蕉可以吃药吗
吃了香蕉通常可以吃药,但具体能否同服需根据药物种类决定。香蕉一般不会与多数药物发生明显相互作用,但部分特殊药物可能受影响。建议服药前咨询医生或药师,明确所用药物是否适合与香蕉同...[详细]
2026-10-24 19:22
虾土豆鸡蛋能一起吃吗
虾土豆鸡蛋能一起吃吗
虾、土豆、鸡蛋通常能一起吃,这三种食物之间不存在食物相克,搭配食用还能为身体补充多种营养。对虾、土豆或鸡蛋过敏的人群应避免食用。虾和鸡蛋都是优质蛋白的良好来源,虾肉含有蛋白质、...[详细]
2026-10-24 18:44
卵磷脂什么人不能吃
卵磷脂并非适合所有人群服用,对卵磷脂过敏者、高脂血症患者、痛风患者、甲状腺功能亢进症患者以及严重肝肾功能不全者通常不建议食用。卵磷脂属于脂类物质,服用后需要经过人体代谢,上述人群食用后可能加重原有病情或引起不良反应,建议在医...[详细]
2026-10-24 18:06
多吃蔬菜水果有何益处
多吃蔬菜水果有何益处
多吃蔬菜水果有助于补充维生素、矿物质和膳食纤维,对维持身体正常功能、降低慢性病发生风险有积极作用。蔬菜水果中富含维生素C、钾、叶酸、胡萝卜素以及多种植物化学物,这些成分在抗氧化...[详细]
2026-10-24 16:50