您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

绿豆汤放三天还能喝吗 绿豆汤放久了上面为什么有一层浆

发布时间: 2024-10-05 08:43

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

老妈说家里还有绿豆汤喝,结果到家的时候说已经放了三天了,不知道还能不能喝,那么绿豆汤放三天还能喝吗?

绿豆汤放三天还能喝吗

没有变质的话可以喝。

绿豆汤中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等易滋生细菌微生物的营养成分,所能保存的时间并不长,因此放了三天后是否能喝,需要根据是否有变质来看。

绿豆汤放三天还能喝吗 绿豆汤放久了上面为什么有一层浆

如果没有变质的话,那么就可以继续喝,但要是出现了变质,就不能再喝了,因为任何变质的食物,都不仅会失去原有的营养价值和使用价值,还会产生对健康有害的物质,食用的话有可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。

绿豆汤放久了上面为什么有一层浆

绿豆汤放久了会有一层浆,是由于绿豆中的淀粉在受热吸水后就会发生糊化,再随着温度降低时,表面的淀粉糊水会散失,导致淀粉链之间的空间减少,而淀粉链和链之间又有比较强的亲和力,会相互交联形成网状结构,形成一层淀粉膜,因此绿豆汤放久了,看起来上面就像是有一层浆,但这种情况都是正常的,可以继续食用。

绿豆汤出来是红色的可以喝吗

可以喝。

绿豆中含有很多酚类物质,而这种物质在与空气大量接触时,就会发生氧化作用,导致绿豆汤出现发红现象,但这个过程并不会产生对健康有害的物质,所以绿豆汤出来是红色,是可以继续喝的,只不过经过氧化的绿豆汤,会造成部分营养流失,因此营养价值和功效相对来说要低一些。

绿豆汤怎么保存不坏

冰箱冷藏。

任何食物随着保存时间延长,都是会产生变质的,只不过不同的保存环境和保存方式,会导致其保存时间有长有短罢了。

绿豆汤放三天还能喝吗 绿豆汤放久了上面为什么有一层浆

而冰箱的低温可以抑制细菌微生物生长繁殖,延长食物的保存时间和新鲜度,因此绿豆汤想要保存时间长一些的话,建议放入冰箱冷藏。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

绿豆汤放冰箱能放几天 绿豆汤放冰箱冷藏还是冷冻
绿豆汤放冰箱能放几天 绿豆汤放冰箱冷藏还是冷冻
绿豆汤在生活中是很受欢迎的,很多人喜欢吃,但变质之后就不能再吃了,那绿豆汤放冰箱能放几天?绿豆汤放冰箱冷藏还是冷冻?绿豆汤放冰箱能放几天建议放1-2天即可。绿豆汤是夏季的饮品,具有很好的消暑解渴作用,将其置于冰箱中,在冰箱的低温条件下,可以帮助抑制其细菌以及微生物滋生,延长其保质...[详细]
发布于 2024-10-03

最新推荐

健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶有助于肌肉修复和能量补充,乳清蛋白和酪蛋白能促进蛋白质合成,钙质帮助骨骼健康。1、蛋白补充:牛奶富含优质蛋白质,每100毫升含3克左右,乳清蛋白吸收快,适合运动后30分钟内饮用,酪蛋白消化慢,可延长氨基酸供应。乳糖不耐受者可选择...[详细]
2025-04-24 09:49
多吃葡萄干有什么好处和坏处
多吃葡萄干有什么好处和坏处
葡萄干作为浓缩型水果干,适量食用可补充矿物质和膳食纤维,但过量可能引发血糖波动和龋齿风险。1、补铁防贫血:葡萄干含铁量是鲜葡萄的15倍,每100克约含3毫克铁,适合缺铁性贫血人群作为膳食补充。建议搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进吸收,每日摄...[详细]
2025-04-24 09:47
健身可以多吃鸡蛋吗
健身可以多吃鸡蛋吗
健身期间适量增加鸡蛋摄入有助于肌肉合成,但需控制每日总量避免胆固醇过量,建议搭配其他蛋白质来源。1、蛋白质需求:健身人群每日蛋白质需求量为1.4-2.0g/kg体重,一个鸡蛋约含6g优质蛋白。力量训练后30分钟内食用2个全蛋可促进肌肉修复,...[详细]
2025-04-24 09:46
初中生喝什么汤补营养
初中生喝什么汤补营养
初中生补营养可选择富含蛋白质、钙质和维生素的汤品,推荐鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤、紫菜蛋花汤、乌鸡汤、菠菜猪肝汤。1、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,豆腐提供植物蛋白和钙质。将鲫鱼煎至两面金黄后加水煮沸,加入豆腐块炖煮20...[详细]
2025-04-24 09:44
喝番茄汁有什么好处
喝番茄汁有什么好处
番茄汁富含番茄红素、维生素C和钾,具有抗氧化、保护心血管和调节血压的作用。1、抗氧化防衰老:番茄汁中的番茄红素是强效抗氧化剂,能中和自由基,减少氧化应激损伤。每天饮用200ml番茄汁可提升皮肤中番茄红素浓度28%,延缓皮肤光老化。建议选择无...[详细]
2025-04-24 09:43
健身最忌讳吃哪些食物
健身最忌讳吃哪些食物
健身期间需避免高糖高脂食品、酒精及精加工食品,这些食物会阻碍肌肉合成、增加脂肪堆积。1、高糖食品:蛋糕、含糖饮料等高升糖指数食物会快速提升血糖,刺激胰岛素分泌,促使多余糖分转化为脂肪囤积。运动后过量摄入可能抵消训练效果,建议选择低GI碳水如...[详细]
2025-04-24 09:41
强身健体吃什么食物
强身健体吃什么食物
强身健体需注重蛋白质、维生素、矿物质等营养均衡摄入,推荐鸡蛋、深海鱼、坚果、深色蔬菜和全谷物五类核心食物。1、鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质和卵磷脂,每100克含13克蛋白质,生物利用率高达94%。蛋黄中的胆碱促进神经传导,建议每日1-2个水煮蛋...[详细]
2025-04-24 09:40
医院动态 特色诊疗