您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

三七粉熬汤有什么功效 三七炖鸡哪些人不能吃

发布时间: 2024-10-04 15:20

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

前几天买了些三七粉,想着除了泡水喝,打算用一些来炖汤喝,换换口味,那么这三七粉天炖汤都有哪些功效呢?

活血定痛

三七是五加科人参属多年生直立草本植物,其中含有的有效成分三七皂苷以及黄酮类物质可以帮助扩张血管、软化血管,降低血液粘稠度,维持血管通畅,对于冠心病、心绞痛等心脑血管疾病患者来说是不错的滋补品。

三七粉熬汤有什么功效 三七炖鸡哪些人不能吃

止血化瘀

三七除了有活血的作用外,还有很好的止血功效,对于身体有出血症状的疾病,外用三七粉可用于减轻外伤出血、跌扑肿痛,内服炖汤喝,对咯血、吐血、鼻子出血、便血、女性月经崩漏均有一定的止血化瘀的功效。

美容养颜

清朝药学著作本草纲目拾遗中记载:“人参补气第一,三七补血第一”,因此适当的食用三七粉熬制的汤,对面色无华、嘴唇苍白、精神不济的人群来说能有一定的补血功效,因而帮助皮肤从内而外的红润有光泽。

增强免疫

三七粉的原料和人参是同一属性,且它的有效活性物质又高于人参,因此食用三七粉炖汤能增强人体的免疫能力,且三七粉对人体免疫系统具有双向调节的作用,可以平衡过高或过低的免疫反应,从而尽量调节至正常水平。

三七炖鸡哪些人不能吃孕妇

三七的具有较强的活血化瘀功效,食用后能加快血液流动,而孕妇在孕期是不建议食用药物的,而且三七对子宫会有一定的刺激收缩,如果孕妇食用了三七的话,不仅对母体有一定的损伤,甚至可能还有流产的风险。

感冒发热人群

三七粉熬汤有什么功效 三七炖鸡哪些人不能吃

在感冒疾病初期,病邪在表,饮食上应该多以清淡易消化为主,鸡肉在中医来讲属于发物的一种,禽畜类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发头痛脑晕等宿疾,如果食用过多三七粉炖鸡的话,可能会使得邪气不出,发热症状更加严重。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

三七粉有美白的功效吗 三七粉的功效有哪些
三七粉有美白的功效吗 三七粉的功效有哪些
三七粉有美白的功效吗这个问题是我们许多的朋友们都非常的关注的问题,因为三七粉这种保健品在我们的生活中是非常常见的,并且有些朋友们也是经常会服用三七粉的,当然了,经常服用三七粉可以有效的改善我们人体的体质,提高身体的免疫力了,那么女性朋友们服用三七粉究竟能不能起到美白皮肤的作用?三...[详细]
发布于 2024-05-22

最新推荐

健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶好吗
健身完喝牛奶有助于肌肉修复和能量补充,乳清蛋白和酪蛋白能促进蛋白质合成,钙质帮助骨骼健康。1、蛋白补充:牛奶富含优质蛋白质,每100毫升含3克左右,乳清蛋白吸收快,适合运动后30分钟内饮用,酪蛋白消化慢,可延长氨基酸供应。乳糖不耐受者可选择...[详细]
2025-04-24 09:49
多吃葡萄干有什么好处和坏处
多吃葡萄干有什么好处和坏处
葡萄干作为浓缩型水果干,适量食用可补充矿物质和膳食纤维,但过量可能引发血糖波动和龋齿风险。1、补铁防贫血:葡萄干含铁量是鲜葡萄的15倍,每100克约含3毫克铁,适合缺铁性贫血人群作为膳食补充。建议搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进吸收,每日摄...[详细]
2025-04-24 09:47
健身可以多吃鸡蛋吗
健身可以多吃鸡蛋吗
健身期间适量增加鸡蛋摄入有助于肌肉合成,但需控制每日总量避免胆固醇过量,建议搭配其他蛋白质来源。1、蛋白质需求:健身人群每日蛋白质需求量为1.4-2.0g/kg体重,一个鸡蛋约含6g优质蛋白。力量训练后30分钟内食用2个全蛋可促进肌肉修复,...[详细]
2025-04-24 09:46
初中生喝什么汤补营养
初中生喝什么汤补营养
初中生补营养可选择富含蛋白质、钙质和维生素的汤品,推荐鲫鱼豆腐汤、排骨玉米汤、紫菜蛋花汤、乌鸡汤、菠菜猪肝汤。1、鲫鱼豆腐汤:鲫鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,豆腐提供植物蛋白和钙质。将鲫鱼煎至两面金黄后加水煮沸,加入豆腐块炖煮20...[详细]
2025-04-24 09:44
喝番茄汁有什么好处
喝番茄汁有什么好处
番茄汁富含番茄红素、维生素C和钾,具有抗氧化、保护心血管和调节血压的作用。1、抗氧化防衰老:番茄汁中的番茄红素是强效抗氧化剂,能中和自由基,减少氧化应激损伤。每天饮用200ml番茄汁可提升皮肤中番茄红素浓度28%,延缓皮肤光老化。建议选择无...[详细]
2025-04-24 09:43
健身最忌讳吃哪些食物
健身最忌讳吃哪些食物
健身期间需避免高糖高脂食品、酒精及精加工食品,这些食物会阻碍肌肉合成、增加脂肪堆积。1、高糖食品:蛋糕、含糖饮料等高升糖指数食物会快速提升血糖,刺激胰岛素分泌,促使多余糖分转化为脂肪囤积。运动后过量摄入可能抵消训练效果,建议选择低GI碳水如...[详细]
2025-04-24 09:41
强身健体吃什么食物
强身健体吃什么食物
强身健体需注重蛋白质、维生素、矿物质等营养均衡摄入,推荐鸡蛋、深海鱼、坚果、深色蔬菜和全谷物五类核心食物。1、鸡蛋:鸡蛋富含优质蛋白质和卵磷脂,每100克含13克蛋白质,生物利用率高达94%。蛋黄中的胆碱促进神经传导,建议每日1-2个水煮蛋...[详细]
2025-04-24 09:40
医院动态 特色诊疗