您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑 水开了鸡蛋羹蒸几分钟

发布时间: 2024-10-01 10:15

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鸡蛋羹是用鸡蛋为原材料进行制作的食物,很多人日常都喜欢吃,我平时也挺喜欢吃的,不过一般都是妈妈做给我吃,今天妈妈不在家,我打算自己做蒸鸡蛋羹吃,鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑呢?下面一起来看看吧!

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑 水开了鸡蛋羹蒸几分钟

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑

蒸鸡蛋羹之前,如果将鸡蛋打散,并且进行充分搅拌的话,鸡蛋羹会蒸得比较软嫩。

蒸鸡蛋羹的时候,如果是用纯净水蒸的话,会比用自来水蒸的更滑嫩,因此鸡蛋羹里面杂质少,食用口感也会更好一些。

具体步骤:

1、准备两个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,用筷子打散,搅拌至鸡蛋液挂直线为止。

2、在鸡蛋中加入两倍的纯净水,继续搅拌。

3、在锅中倒入适量的水,水开后放入鸡蛋,蒸5-8分钟。

4、在鸡蛋上倒上适量的酱油。

5、端出食用。

鸡蛋羹1个鸡蛋多少水

制作鸡蛋羹的时候,鸡蛋和水的比例1:2为宜。

鸡蛋凝固的过程中会吸水,做得好的鸡蛋羹都比较蓬松,轻轻一咬,蛋液和水结合得比较恰当,进行了充分的融合和渗透,根据生活经验来说,制作鸡蛋羹的过程中水放得少了鸡蛋羹口感会比较干,水放得多了的话,则容易出现鸡蛋羹过稀的情况,故鸡蛋和水的比例1:2为宜。

水开了鸡蛋羹蒸几分钟

5-8分钟。

鸡蛋羹的主要制作材料是鸡蛋和水,鸡蛋的主要成分是蛋白质、胆固醇、碳水化合物等营养成分,充分加热即可食用,一般蒸鸡蛋羹都是先开大火煮沸水,然后转中小火继续蒸,蒸5-8分钟即可。

蒸鸡蛋蒸半天还是稀的怎么办

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑 水开了鸡蛋羹蒸几分钟

蒸鸡蛋蒸半天还是稀的,说明操作的方法不当,例如:鸡蛋羹的水和鸡蛋的比例不当,已经上锅蒸了的话则是无法挽回的,只能下次多多注意了。

小贴士:蒸稀了的鸡蛋羹也可以食用,只是味道会稍微差些。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅 水开了鸡蛋羹蒸几分钟
蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅 水开了鸡蛋羹蒸几分钟
鸡蛋羹看似一道简单的菜品,而每次自己做时,就会发现不是鸡蛋羹表面有蜂窝,就是太水了,那么蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅呢?水开了鸡蛋羹蒸几分钟呢?蒸鸡蛋羹是水开了蒸还是凉水就入锅一般建议水开了蒸鸡蛋。鸡蛋营养丰富,烹饪的方式也有许多种,比如:炒鸡蛋、蒸鸡蛋、蛋糕等,而在蒸鸡蛋时...[详细]
发布于 2024-11-12

最新推荐

新鲜湿紫菜冷冻一年还能吃吗
新鲜湿紫菜冷冻一年还能吃吗
新鲜湿紫菜冷冻一年后不建议食用,可能因营养流失、氧化变质或微生物污染影响健康。1、营养流失:紫菜长时间冷冻会导致水溶性维生素B族和维生素C大量流失,蛋白质结构可能发生变性。冷冻过程中冰晶形成会破坏细胞壁,解冻后口感变差。建议购买后3个月内食...[详细]
2025-05-15 17:00
湿紫菜可以冷冻吗
湿紫菜可以冷冻吗
湿紫菜可以冷冻保存,冷冻能延长保质期但需注意水分控制和分装方式。1、水分处理:湿紫菜含高水分直接冷冻易结冰晶破坏质地。建议用厨房纸吸干表面水分,或平铺晾至半干状态再冷冻。处理后可减少解冻后的绵软口感,保持原有脆度。2、分装技巧:大块紫菜冷冻...[详细]
2025-05-15 16:59
湿紫菜的正确保存方法
湿紫菜的正确保存方法
湿紫菜保存不当易变质,正确方法包括冷藏密封、干燥处理和分装冷冻。1、冷藏密封:新鲜湿紫菜含水分高,需用保鲜盒或密封袋装好放入冰箱冷藏层,温度控制在0-4℃。避免与气味强烈的食物接触,防止串味。冷藏可保存3-5天,若表面出现黏液需立即丢弃。2...[详细]
2025-05-15 16:58
椰菜可以和牛肉吃吗
椰菜可以和牛肉吃吗
椰菜与牛肉可以搭配食用,两者营养互补且无禁忌,但需注意烹饪方式和食用量。1、营养互补:椰菜富含维生素C、膳食纤维和硫化物,牛肉提供优质蛋白质、铁和锌。维生素C促进铁吸收,膳食纤维帮助消化蛋白质,搭配可提升营养利用率。建议选择清炒或白灼椰菜搭...[详细]
2025-05-15 16:58
经常吃瓶装橄榄菜好吗
经常吃瓶装橄榄菜好吗
经常食用瓶装橄榄菜可能引发钠摄入过量、营养单一、添加剂风险、消化负担及潜在卫生问题。1、钠含量高:瓶装橄榄菜腌制过程中需大量食盐,每100克含钠量常超2000毫克。长期过量摄入易导致血压升高,增加心血管疾病风险。建议选择低盐版本,每周食用不...[详细]
2025-05-15 16:57
怎么去除紫菜的腥味
怎么去除紫菜的腥味
紫菜腥味可通过浸泡清洗、高温处理、调味中和、选择优质紫菜、搭配去腥食材五种方法有效去除。1、浸泡清洗:紫菜腥味主要来源于藻类天然物质和海水残留。干紫菜用冷水浸泡10分钟,中途换水2-3次,能溶解腥味物质。即食紫菜可用流水快速冲洗表面,注意水...[详细]
2025-05-15 16:57
紫菜有鱼腥味正常吗
紫菜有鱼腥味正常吗
紫菜带有轻微鱼腥味属于正常现象,主要与海洋环境、藻类代谢物及加工方式有关,可通过挑选、存储和烹饪方式改善。1、海洋环境影响:紫菜生长在富含矿物质的海水中,会吸收三甲胺氧化物等含氮化合物,这类物质分解后产生鱼腥味。选择水质洁净海域产出的紫菜,...[详细]
2025-05-15 16:56