金纳多一般指的是银杏叶提取物片，并不存在银杏叶提取物片最佳的吃法，银杏叶提取物片的吃法通常为饭后服用，建议患者在医生指导下服用药物。
银杏叶提取物片具有清除自由基、调整循环系统、改善血流动力学、保护组织的作用，由于本品具有较强的亲和力，因此能被较完全、迅速的吸收，在临床上可以用于治疗脑部以及周围血液循环障碍，从而改善脑卒中导致的注意力不集中并伴有记忆力减退的情况。由于该药物会对胃部黏膜带来刺激，一般可以在饭后半小时服用，可以有效的让肠胃吸收所含的营养成分，更好的发挥药效。
服用药物期间应养成良好的生活习惯，均衡饮食，增加蛋白质以及维生素的摄入量，可以选择鸡蛋、豆腐、大豆等，同时还应增加蔬菜水果的摄入量，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充机体所需要的营养，在服用药物期间，还应注意多喝水，能够促进药物的代谢，减少药物不良反应。
