不久前，我接诊了一位中年女性患者，她因长期大量饮用桔子皮泡水而出现了一系列健康问题。
患者自述，她听说桔子皮泡水可以清火解毒，于是每天大量饮用。
不久后，她开始感到胃部不适，食欲下降，甚至出现了黄疸症状。
经过检查，我们发现她的肝功能出现了异常。原来，桔子皮中含有的某些成分，在大量摄入后会对肝脏造成损害。
桔子皮泡水喝并非人人适宜，也非多多益善。接下来，我将详细为您列举桔子皮泡水喝的六大害处：
1、导致上火：桔子皮性温燥，长期饮用可能导致体内的温热之性增强，出现口干口苦、口舌生疮、大便干结等上火症状。尤其是对于阴虚火旺的人群，桔子皮水的燥性可能进一步加重阴虚症状，导致潮热、盗汗、皮肤干燥等不适。
2、引发过敏反应：对桔子过敏的人饮用桔子皮水，可能会加重过敏症状，如皮疹、咽痛、腹痛或腹泻等，导致身体不适。
3、耗气伤阴：桔子皮晒干炮制后即为陈皮，有理气的功效，但过量饮用会耗气伤阴，可能加重阴虚症状，影响身体的正常功能。
4、增加肠胃负担：长期大量饮用桔子皮水，会增加胃肠道的负担，可能引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等消化不良症状。
5、农药残留的风险：桔树在生长过程中常遭病虫害，因此会使用农药。桔子皮表面可能残留农药，长期饮用这样的桔子皮泡水，可能会吸收毒素，对身体健康造成潜在威胁。
6、刺激肠胃：鲜桔皮中含有大量的挥发油，容易刺激消化道，导致消化功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
向大家分享一下桔子皮泡水喝的注意事项吧！
1、建议每天饮用桔子皮泡水的量控制在1杯到2杯左右。
2、对桔子或桔子皮过敏的人群应避免饮用。同时，阴虚火旺、体质虚弱、孕妇、哺乳期妇女以及正在服用其他药物的人群，在饮用前应咨询医生的建议。
3、在饮用桔子皮泡水期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响桔子皮的药效或加重身体负担。
在饮用桔子皮泡水前，应充分了解自己的体质和健康状况，并遵循适量、适度的原则。
对于过敏体质或正在接受治疗的人群，最或专业人士的指导下进行。
选择新鲜、无污染的桔子皮，并经过充分的清洗和处理，以确保其安全性和有效性。
如果出现任何不适或过敏反应，应立即停止饮用并就医。
