一般情况下，老年人吃葡萄、香蕉、苹果、梨、火龙果等水果好。如果吃水果后身体出现不适，建议立即就医。
1、葡萄：
其中含有较多的酒石酸，老年人吃了以后可以促进消化，能够在一定程度上增加食欲。
2、香蕉：
这个水果中的膳食纤维比较丰富，能够促进食物在肠道中运转，可以帮助宿便排出，对缓解便秘有作用。
3、苹果：
是一种常见水果，能够为身体补充维生素、膳食纤维以及矿物质等，身体将以上营养成分逐渐吸收和利用后，能够维持正常的机体运转。
4、梨：
其中的水分含量较多，可以在一定程度上缓解口干、口渴等症状，所含的纤维素也可以促进胃肠道蠕动。
5、火龙果：
该水果的口味酸甜，可以刺激味蕾，能够改善食欲不振，还可以帮助食物消化。
无论吃哪一种水果，都需要控制摄入量，以免对身体造成不必要的影响。
