榴莲皮有温补脾胃、促进排便、滋阴润燥的功效。
1、温补脾胃：
从中医食疗的角度分析，榴莲皮对于脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良等人群，适当食用能温补脾经和胃经，进而可增进患者食欲、提高消化功能。
2、促进排便：
榴莲皮富含膳食纤维，能增加粪便体积，同时也能刺激胃肠道蠕动，因此对于大便干燥、大便秘结、排便困难的人，适当食用榴莲皮可以补充膳食纤维，促进排便，在预防和缓解便秘方面有积极的功效。
3、滋阴润燥：
滋阴润燥也是榴莲皮的重要功效，用榴莲皮煮水喝能缓解人体因津液不足、肺热、肺燥造成的口干、咳嗽等不良症状。
吃完榴莲以后可以将榴莲皮白色部位取下来泡水喝或者是煮汤喝，对人体健康是有一定好处的，当患有疾病时还需就医治疗。
2025-06-22
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