山楂和豆浆一起吃可能会有过敏、腹痛、腹泻、反酸、影响钙吸收等情况，如果出现以上不适，建议患者及时就医。
1、过敏：
如果本身属于易过敏体质，并且对山楂和豆浆有过敏史，共同搭配后容易刺激身体出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。
2、腹痛：
如果吃了过多的山楂和豆浆，容易增加胃肠道负担，从而出现腹痛的情况。
3、腹泻：
由于山楂中的膳食纤维比较丰富，若是吃得过多容易使肠道蠕动速度加快，进而诱发腹泻。
4、反酸：
由于山楂中含有丰富的果酸，豆浆的味道比较醇香，可能会刺激胃酸分泌，对胃部黏膜造成刺激后，可能有反酸的症状。
5、影响钙吸收：
豆浆中含有丰富的钙元素，而山楂中的鞣酸含量较高，一起吃容易形成不易消化的物质，也会影响身体对钙的吸收。
平时需要加强饮食管理，三餐需要定时定量，也要注意营养均衡，对身体健康有益处。
2025-06-17
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