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喜欢吃糯米身体缺什么

发布时间: 2024-11-03 20:25

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并不存在喜欢糯米身体缺什么的说法,此说法没有科学依据,喜欢吃糯米主要是个人爱好,与其他因素没有关系。但是吃的时候需要注意适量,一旦有不适症状,建议及时就医。

糯米属于比较常见的谷物类食物,也是比较良好的营养来源,其中含有丰富的碳水化合物、维生素以及多种微量元素,适量的吃糯米,一般可以为身体补充营养和能量,也可以增加饱腹感,改善饥饿,对于身体健康有促进作用。喜欢吃糯米纯属个人爱好,一般疾病因素不会诱发该现象。

喜欢吃糯米身体缺什么

虽然吃糯米对身体有诸多益处,但是不可以暴饮暴食,以免增加胃肠道负担引起腹痛、腹胀等功能性消化不良症状。若出现功能性消化不良,可以遵医嘱应用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等药物改善。平时在吃糯米的时候,也需要注意食材的新鲜与干净。

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