专家建议：能吃
建议用量：15g/天
慎食人群：甲状腺功能亢进症患者、脾胃虚寒人群
宜食原因：紫菜并不属于辛辣的食物，符合咽喉炎的饮食要求，而且紫菜中还含有维生素以及多种矿物质，吃了之后可以为患者的身体补充营养，能够提高患者的抗病能力，对病情恢复有帮助。
注意事项：可以将紫菜泡发后制作成汤后食用。
咽喉炎的患者能吃紫菜。
建议用量：15g/天。
咽喉炎的发病原因与细菌感染有关，患病之后会导致咽喉黏膜肿胀、充血，引起疼痛、咽喉干痒的症状，不可以吃辣椒、芥末等辛辣的食物。紫菜并不属于辛辣的食物，符合咽喉炎的饮食要求，而且紫菜中还含有维生素以及多种矿物质，吃了之后可以为患者的身体补充营养，能够提高患者的抗病能力，对病情恢复有帮助。
可以将紫菜泡发后制作成汤后食用。因为紫菜中的碘元素含量比较丰富，因此甲状腺功能亢进症的患者应谨慎吃紫菜，以免使体内的甲状腺激素分泌过多，加重病情。紫菜性质寒凉，因此脾胃虚寒的人群也不宜吃此食物，以免引起腹痛、腹泻症状。
患者在平时应养成良好的饮食习惯，减少用嗓时间，保持充足睡眠，减少不良情绪的刺激，以免加重病情。
2025-05-06
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