咽喉炎能吃葡萄吗

专家建议：可适量吃

建议用量：160g约15颗/天

慎食人群：糖尿病患者、急性胃肠炎患者

宜食原因：葡萄中含有氨基酸、膳食纤维等营养成分，适量吃葡萄可为身体补充营养，而且其中不含有刺激性的物质，不会对咽喉部位的黏膜造成刺激，也不会加重病情，还能够补充维生素C，有利于疾病恢复。

注意事项：葡萄可扒皮后吃，也可榨成葡萄汁，过量吃容易引起腹痛、腹泻，不可吃的过多。

咽喉炎患者可适量吃葡萄。

建议用量：160g约15颗/天。

咽喉炎患者应避免辛辣饮食，以免加重炎症。葡萄中含有氨基酸、膳食纤维、有机酸等营养成分，适量吃葡萄可为身体补充营养，而且其中不含有刺激性的物质，不会对咽喉部位的黏膜造成刺激，也不会加重病情，还能够为身体补充大量的维生素C，有利于疾病恢复。

葡萄可扒皮后直接吃，也可以榨成葡萄汁喝，过量吃容易引起腹痛腹泻，不可以吃得过多。葡萄中含有较高的糖分，糖尿病患者吃了以后会使体内的血糖水平升高，因此应避免吃。葡萄中的膳食纤维含量较丰富，急性胃肠炎患者吃了以后容易加重病情，应谨慎吃。

咽喉炎患者平时应注意避免烟雾刺激，出门时佩戴口罩，避免用嗓过度。适当加强运动锻炼，比如跑步、游泳、跳健身操等，能够促进血液循环，增强机体代谢，有利于增强体质，能够减少疾病的发生。