您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

椰子煲鸡什么人不能喝 椰子煮什么汤清热润肺

发布时间: 2024-11-08 20:59

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

椰子煲鸡是生活中常见的一种汤品,营养价值是很高的,很多人喜欢喝,那椰子煲鸡什么人不能喝?椰子煮什么汤清热润肺?

痛风患者

椰子煲鸡是由椰子喝鸡肉制成的一种汤品,其中鸡肉中的嘌呤含量是很高的,对于痛风患者来说,生活中要控制食物的嘌呤摄取,过量吃椰子煲鸡,很容易引起痛风发作或加重病情,对其健康造成威胁;其次痛风患者生活中也不要吃海鲜、啤酒、牛肉、动物的内脏等高嘌呤食物。

椰子煲鸡什么人不能喝 椰子煮什么汤清热润肺

肾脏疾病患者

要知道椰子煲鸡中的蛋白质、维生素、脂肪等含量是很高的,这些物质代谢需要通过肾脏进行代谢,对于患有肾脏疾病的人来说,肾脏代谢功能已经出现异常,过量吃椰子煲鸡,那么容易加重肾脏的负担,影响康复。

高血脂者

椰子煲鸡中的蛋白质、脂肪含量是很高的,其中鸡肉的油脂成分更高,对于患有高血脂者来说,生活中饮食要控制油脂摄入,以免加重病情,吃椰子煲鸡不注意就可能会加重其病情,对子健康造成伤害。

体质燥热者

椰子煲鸡中鸡肉味甘性微温,和椰子一起制成汤品,温补作用是很强的,适量饮用具有一定驱寒暖身作用,对于体质燥热者来说,吃椰子煲鸡过量的话,容易加重体内热气,有助火的功效,从而容易加重病期,出现口干咽燥、尿黄便干等不适现象,对其健康造成威胁。

椰子煮什么汤清热润肺

中医认为,椰子肉性平,味甘,归肺、脾经,椰子肉软嫩,椰子水清甜爽口,将其煮汤喝具有很好的清热解渴、生津利尿、补虚强壮、益气健脾以及润肺等功效。

生活中可以将其和枸杞子、鸽子、银耳、百合、川贝、雪梨等一起煮汤喝,以百合为例,具体做法如下:

1、先准备北沙参15克、百合30克、无花果五个、猪瘦肉18克、陈皮1片。

2、然后将无花果,洗干净,对半剖开。

椰子煲鸡什么人不能喝 椰子煮什么汤清热润肺

3、再将猪瘦肉洗干净,飞水,北沙参、陈皮、百合洗干净。

4、之后将所有的材料一齐放进已煲滚的水中,用中火煲约两小时。

5、最后加少许盐调味,即可饮用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

椰子肉可以煲什么汤 椰子肉煲汤的五大搭配
椰子肉可以煲什么汤 椰子肉煲汤的五大搭配
椰子肉的营养价值比较高,而在生活中比较常见,人们喜欢通常喜欢用它们来煲汤喝,那么椰子肉可以煲什么汤?椰子肉煲汤的五大搭配是什么?椰子肉煲乌鸡汤材料:椰子、乌鸡、南杏仁、金华火腿、盐、白胡椒粉。做法:1、将椰子切取出椰肉,把椰肉表皮碎渣削去,切成小块。2、乌鸡洗净、切成小块。3、金...[详细]
发布于 2024-11-11

最新推荐

健身后吃西红柿会胖吗
健身后吃西红柿会胖吗
健身后吃西红柿一般不会导致发胖。西红柿热量低且富含膳食纤维和水分,有助于增加饱腹感并促进代谢。但若大量摄入或搭配高热量酱料,可能影响减脂效果。健身后适量食用西红柿有助于补充运动消耗的水分和电解质,其含有的番茄红素还具有抗氧化作用。每100克...[详细]
2025-06-12 16:59
健身适合吃土豆吗
健身适合吃土豆吗
健身期间通常适合吃土豆,可以作为优质碳水来源补充能量。土豆富含复合碳水化合物、维生素C、钾元素及膳食纤维,有助于运动后肌糖原恢复和电解质平衡。土豆的升糖指数适中,煮熟后冷藏可增加抗性淀粉含量,更适合健身人群控制血糖波动。其钾含量高于香蕉,能...[详细]
2025-06-12 16:58
吃几个土豆代替一顿米饭
吃几个土豆代替一顿米饭
用土豆代替米饭作为主食是可行的,但需根据个体营养需求和烹饪方式调整食用量。土豆富含膳食纤维、维生素C和钾,升糖指数低于精制米饭,适合控制血糖和体重管理人群。中等大小的土豆约150克,通常2-3个可替代一碗米饭的热量。土豆作为主食时需注意保留...[详细]
2025-06-12 16:57
健身的人一天需要多少蛋白质
健身的人一天需要多少蛋白质
健身人群每日蛋白质需求量通常为每公斤体重1.4-2.0克,具体摄入量需结合训练强度、体重基数、增肌或减脂目标等因素调整。蛋白质是肌肉修复和合成的关键营养素,对于规律进行力量训练或高强度间歇训练的人群,适当提高蛋白质摄入有助于维持正氮平衡。中...[详细]
2025-06-12 16:56
二岁牛肉尽量少吃的原因
二岁牛肉尽量少吃的原因
二岁牛肉一般建议尽量少吃,主要与消化吸收能力、营养均衡需求、肉质特性等因素有关。1、消化吸收能力幼儿胃肠功能发育尚未完善,胃酸分泌及消化酶活性较低。二岁牛肉纤维较粗且肌纤维直径较大,需要较强消化能力才能分解。幼儿长期食用可能增加胃肠负担,出...[详细]
2025-06-12 16:55
糖对人体有哪些危害
过量摄入糖分可能引发肥胖、龋齿、糖尿病、心血管疾病和加速皮肤老化等健康问题。糖分摄入过多会导致血糖波动、脂肪堆积、口腔细菌滋生、血管损伤以及胶原蛋白流失。1、肥胖糖分在体内转化为葡萄糖后,多余部分会以脂肪形式储存。长期高糖饮食易导致内脏脂肪...[详细]
2025-06-12 16:54
健身可以吃花生酱吗
健身可以吃花生酱吗
健身期间一般可以适量吃花生酱。花生酱富含优质蛋白、健康脂肪和膳食纤维,有助于增肌和提供能量,但需注意控制摄入量避免热量超标。花生酱含有丰富的单不饱和脂肪酸和植物蛋白,能帮助运动后肌肉修复,其高热量特性适合需要增重或高强度训练人群。花生酱中的...[详细]
2025-06-12 16:53
医院动态 特色诊疗