您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

怎样判断玉米熟没熟 一般玉米要煮多久才熟

发布时间: 2024-11-10 19:50

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

玉米是一种粗粮,既可以当饱腹的主食,又可以当甘甜的加餐零食,是许多人都喜欢的一款美味的食物。那么要怎么判断玉米熟没熟呢?一般玉米要煮多久才熟呢?

怎样判断玉米熟没熟

1.看:一般来说煮熟的玉米会要比生玉米颜色深一些,生玉米一般会呈现出带一点白色,熟玉米一般则会褪去那一点白色。

怎样判断玉米熟没熟 一般玉米要煮多久才熟

2.捏:生玉米用手掐一般会有汁水,而熟玉米是没有的。

3.尝:判断熟没熟,可以尝一下味道,由于玉米含有大量的淀粉,所以没熟的玉米一般都会带有一点淀粉的味道或者说是生味。

一般玉米要煮多久才熟

普通的甜玉米和新鲜玉米,煮开锅之后10-15分钟就可以煮熟;糯玉米、老玉米、黏玉米、黑玉米、紫玉米等,煮开锅之后煮的时间需要再多加5-10分钟。

小贴士:

若在同一锅内煮不同的玉米时,可以先将用时短的玉米夹上来,然后继续煮用时长的玉米;煮好的玉米最好夹出沥干水分,不要长时间浸泡在水中或者一直煮,这样会使玉米的味道不浓郁,营养物质也会有一定的丢失。

玉米煮久了营养会流失吗

会有一定的流失

玉米营养丰富,含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质,在经过长时间的煮沸后,其一定量的营养物质会流失到水中,剩下的大部分都是粗纤维、纤维素等物质,玉米的味道会变淡,没有玉米的香味,口感相对来说也会下降一些。

半熟的玉米能吃吗

可以吃但建议煮熟再吃

玉米主要含有淀粉等物质,半熟的玉米在味道上会有一点带有生味,其味道肯定不如煮熟的玉米香甜;玉米还含有纤维素、粗纤维等,所以半熟的玉米可能会难以消化,加重消化负担。

玉米是熟冻好还是生冻好

建议生冻

怎样判断玉米熟没熟 一般玉米要煮多久才熟

生玉米冻起来,其存放时间相对来说长一点,其新鲜度也会高一些。而煮熟的玉米则在冰冻层存放时间相对来说短一点,这是由于煮熟的玉米其体内的水分流失。煮熟的玉米在冷冻后,再次煮熟吃的时候口感会相对来说不会太好。

有一个建议就是在存放玉米的时候不要将其外衣给剥去,完整的放入保鲜袋内存放,这样可以更好的保持其新鲜度。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

玉米没熟吃了会怎么样 一般玉米要煮多久才熟
玉米没熟吃了会怎么样 一般玉米要煮多久才熟
玉米是生活中一种比较常见的食材,既可以用来当主食,也可以用来当蔬菜,那玉米没熟吃了会怎么样呢?玉米没熟吃了会怎么样可能会消化不良。玉米的质地比较硬,其中含有较多的淀粉,一般来说只有将玉米煮熟,其中的淀粉糊化之后才能够被人体消化吸收。如果玉米没有煮熟就吃了的话,那么就会对人体的肠胃...[详细]
发布于 2024-11-13

最新推荐

有脂肪的食物有哪些
有脂肪的食物有哪些
含脂肪的食物主要分为动物性脂肪和植物性脂肪两大类,常见来源包括肉类、乳制品、坚果、食用油等。1、动物性脂肪:动物性脂肪主要存在于肉类和乳制品中。猪肉、牛肉、羊肉等红肉含有较高比例的饱和脂肪酸,尤其是肥肉部分。禽类如鸡肉、鸭肉的脂肪多集中在皮...[详细]
2025-06-05 17:00
都什么食物是高脂肪
都什么食物是高脂肪
高脂肪食物主要包括动物性脂肪、植物油、坚果种子、乳制品和加工食品五大类。日常饮食中需注意控制摄入量,避免过量引发健康问题。1、动物性脂肪:猪油、牛油、羊油等动物油脂脂肪含量超过90%,肥肉、五花肉、动物内脏如猪脑每100克含脂肪9.8克均属...[详细]
2025-06-05 16:59
牛肉是不是低卡食物
牛肉是不是低卡食物
牛肉属于中等热量肉类,每100克瘦牛肉约含125-150千卡。是否为低卡食物取决于具体部位和烹饪方式,主要影响因素有脂肪含量、加工方法、食用分量、烹饪用油及搭配食材。1、脂肪含量:牛里脊、牛腱子等精瘦部位脂肪含量低于5%,热量约125千卡/...[详细]
2025-06-05 16:58
魔芋怎么有一股腥味
魔芋怎么有一股腥味
魔芋的腥味主要来源于其天然含有的三甲胺类物质和加工过程中残留的碱性溶液,可通过浸泡冲洗、高温烹煮、搭配去腥食材、选择优质产品、合理储存五种方式减轻。1、天然成分:魔芋本身含有三甲胺氧化物等挥发性胺类物质,这类化合物在接触空气后会逐渐分解产生...[详细]
2025-06-05 16:58
什么食物会升高尿酸
什么食物会升高尿酸
高尿酸血症主要由嘌呤代谢异常引起,常见升高尿酸的食物包括动物内脏、海鲜、酒精、高糖饮料及红肉。控制这些食物的摄入可有效降低血尿酸水平。1、动物内脏:猪肝、鸡胗等动物内脏嘌呤含量极高,每100克可达300-400毫克。嘌呤在体内代谢后生成尿酸...[详细]
2025-06-05 16:57
哪些食物会升高尿酸
哪些食物会升高尿酸
高尿酸血症与痛风患者需严格控制嘌呤摄入,常见升高尿酸的食物主要有动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒精饮料及高果糖食品。1、动物内脏:猪肝、鸡肝、鸭肠等动物内脏嘌呤含量极高,每100克可达300毫克以上。这类食物代谢后产生大量尿酸,急性痛风发作期应完...[详细]
2025-06-05 16:56
蘑菇有减肥的功效吗
蘑菇有减肥的功效吗
蘑菇具有一定的辅助减肥功效。低热量高纤维的特性使其成为减肥饮食的理想选择,主要机制包括增加饱腹感、调节肠道菌群、替代高热量食材、促进脂肪代谢以及提供必需营养素。1、低卡高纤:每100克鲜蘑菇平均仅含22千卡热量,同时提供2.5克膳食纤维。水...[详细]
2025-06-05 16:56
医院动态 特色诊疗