您的位置: 复禾首页 > 保健 > 饮食营养 > 正文

炸鱼用面粉还是淀粉 炸鱼怎么炸又酥又黄

发布时间: 2024-11-11 18:13

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冬天天气很冷,很多人都喜欢在家做一些油炸鱼块吃,既可以做零食吃,还可以做菜吃,方便省事。我们都知道,炸鱼块时要在表面裹上一层面糊,那么这层面糊是用面粉还是淀粉呢?

炸鱼用面粉还是淀粉

炸鱼用面粉还是淀粉 炸鱼怎么炸又酥又黄

看个人喜好,两种都可以,也可以混合着用。

如果喜欢吃外皮酥脆的炸鱼,可以放淀粉,或者将淀粉和面粉按照7:3的比例混合使用;如果家里有老人,喜欢吃外皮软一些的炸鱼,可以只放面粉,或者在面粉中加入一个鸡蛋。

建议将鱼块洗净,先在表面撒上一层干粉,然后挂糊,再去油炸,这样面糊就不容易脱落了。

炸鱼怎么炸又酥又黄

1.想要鱼块炸的酥脆,首先建议不要单用面粉挂糊,最好是和淀粉混合使用或者单用淀粉,用面粉挂糊吃起来就不酥脆了,而是偏软。

2.在油炸的时候,可以先用5-6成热油温,中小火将鱼块炸到两面微黄,捞出,第一遍主要是将鱼块炸熟;然后等油温加热至7-8成热,再开大火将鱼块放进去复炸一遍,炸一分钟左右,至两面金黄即可捞出,复炸一遍主要是为了将鱼块表面的皮炸脆。

炸鱼块用什么鱼比较好

炸鱼块一般一次性要炸很多,而且鱼肉切块后要大,因此建议用比较大一条的鱼,最好价格便宜,鱼肉上的小刺也不多,比如说草鱼、带鱼、鳕鱼、大鲤鱼、鲢鱼等等。其实冬天家里能买到什么鱼,都是可以的。

但是像一斤、半斤左右的小鲫鱼,不适合做炸鱼块,因为其中的小鱼刺太多了,但是可以整条油炸着吃。

面粉油炸鱼怎么做

食材:草鱼1条,红薯淀粉、低筋面粉、料酒、盐、姜片、食用油适量。

做法步骤:

1.将鱼宰杀后剁块,加姜片、料酒、盐腌制。

2.加入淀粉和面粉,再加少许水,使淀粉和面粉粘在鱼块表面即可。

3.锅中加适量油,烧至五六成热此时油面向四周翻动。

4.将鱼块放入锅中,先不要翻动,大约20秒之后,表面基本定型,用筷子5.稍微移动一下使其离开锅底。

炸鱼用面粉还是淀粉 炸鱼怎么炸又酥又黄

6.依次下入其他鱼块,表面炸制微黄后捞出控油。

7.再将油加热至七八成热此时油面的翻动转向平静,放入鱼块复炸。

8.表面金黄酥脆即可捞出。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

炸酥肉用面粉还是淀粉 炸酥肉为什么要放鸡蛋
炸酥肉用面粉还是淀粉 炸酥肉为什么要放鸡蛋
冬天在家做一些油炸食品,不仅能省钱,而且可以做菜吃也可以做零食吃,非常方便,比如说炸酥肉,就是一道老人小孩都爱吃的食物,但是很多人炸酥肉都不知道用面粉还是淀粉,一起来看下...[详细]
发布于 2024-11-13

最新推荐

什么食物含糖量低却很有饱腹感
什么食物含糖量低却很有饱腹感
含糖量低却很有饱腹感的食物主要有魔芋、燕麦、西蓝花、鸡胸肉、牛油果等。这些食物富含膳食纤维或优质蛋白,既能控制血糖波动,又能延长胃排空时间。1、魔芋魔芋的主要成分是葡甘露聚糖,...[详细]
2026-04-27 15:20
什么食物可以增加饱腹感
什么食物可以增加饱腹感
增加饱腹感的食物主要有燕麦、豆类、鸡蛋、坚果、蔬菜水果等。这些食物富含膳食纤维、优质蛋白或健康脂肪,能延缓胃排空速度,帮助控制食欲。1、燕麦燕麦含有大量可溶性膳食纤维β-葡聚糖...[详细]
2026-04-27 14:55
高脂肪的食物都有什么
高脂肪的食物都有什么
高脂肪食物主要包括肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品、坚果种子等。长期过量摄入可能增加肥胖、心血管疾病等风险,建议控制食用量并搭配蔬菜水果和全谷物。1、肥肉猪五花肉、牛腩、羊排...[详细]
2026-04-27 14:31
血脂高不能吃什么蔬菜
血脂高不能吃什么蔬菜
血脂高患者一般可以吃大部分蔬菜,但需控制高淀粉类蔬菜的摄入量。血脂高可能与高脂血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肥胖、遗传等因素有关。一、高淀粉类蔬菜土豆、玉米、山药等蔬菜淀粉含量较...[详细]
2026-04-27 14:06
什么蔬菜可以降血脂
什么蔬菜可以降血脂
有助于降血脂的蔬菜主要有芹菜、洋葱、西蓝花、茄子、黑木耳等。这些蔬菜富含膳食纤维、植物固醇或活性成分,能帮助调节胆固醇代谢。1、芹菜芹菜含有丰富的芹菜素和膳食纤维,能抑制肠道对...[详细]
2026-04-27 13:41
血脂吃什么蔬菜能有助降血脂
血脂吃什么蔬菜能有助降血脂
高血脂患者可以适量食用西蓝花、洋葱、芹菜、黑木耳、茄子等蔬菜帮助降低血脂。这些蔬菜富含膳食纤维、植物固醇或抗氧化成分,有助于调节脂质代谢。一、西蓝花西蓝花含有丰富的膳食纤维和硫...[详细]
2026-04-27 13:16
乳酸菌素片能长胖吗
乳酸菌素片一般不会直接导致长胖。乳酸菌素片的主要成分是乳酸菌素,有助于调节肠道菌群平衡,改善消化功能,对体重的影响较小。乳酸菌素片作为一种微生态制剂,主要通过促进肠道有益菌生长来发挥作用。其成分中不含高热量物质,常规剂量下不...[详细]
2026-04-27 12:51