海蜇和水母属于同一纲「钵水母纲」，但并非完全相同，它们有较多相似点，也存在一些明显差异。
它们都属于刺胞动物门的水母类生物，生活于海洋中，但海蜇是一种特定的水母生物种类，主要分布于中国近海，并以捕食浮游生物为主。而“水母”是一个广义的分类描述，包含了所有类似海蜇的伞形身体、触手发达的浮游动物种类，比如霞水母、僧帽水母等不同的物种。在外形上，海蜇较厚重，伞盖大多呈扁圆形，触手粗短，用以捕食；而一些水母则体型较轻盈，触手较多且更长，用于感知环境并进行捕猎。毒性方面，部分水母毒性极强，如澳洲箱水母，而海蜇的毒性较低，但仍需小心避免直接接触，因为其刺胞会导致皮肤刺痛或过敏反应。
处理海蜇刺伤时，切勿用清水冲洗，因为会加剧刺胞释放毒素，建议用海水清洗伤口，再以干净镊子移除刺胞。之后可用醋涂抹伤口中和毒素，并以冷敷缓解肿胀和痛感。如果出现严重过敏反应，如胸闷、呼吸困难等症状，应立即就医。日常食用海蜇时，需经过反复漂洗和腌制处理，以去除毒素和异味，确保安全。
无论是海蜇还是水母，都对维持海洋生态系统平衡起着重要作用。与它们接触时要养成谨慎和敬畏的意识，同时遵守环保原则，保护它们的栖息环境，共同守护海洋的美丽与资源的可持续性。
