药用扁豆是哪种扁豆

药用扁豆主要指白扁豆，具有健脾化湿、和中消暑的功效，常用于中药治疗和日常保健。白扁豆与普通食用扁豆不同，其药用价值更高，适合用于调理脾胃虚弱、食欲不振等问题。

1、白扁豆的药用特性

白扁豆是豆科植物扁豆的成熟种子，性味甘平，归脾、胃经。其富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族及多种矿物质，具有健脾化湿、和中消暑的作用。在中医理论中，白扁豆常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状，尤其适合夏季暑湿引起的身体不适。

2、白扁豆与普通扁豆的区别

普通食用扁豆种类较多，如四季豆、长豆角等，主要用于日常饮食，营养价值较高但药用价值有限。白扁豆则因其独特的药用成分，如皂苷、多糖等，在中药配方中占据重要地位。白扁豆的药用部位是其干燥种子，而普通扁豆则多食用嫩荚或种子。

3、白扁豆的食用与药用方法

白扁豆既可入药，也可作为食材。在中药中，常与山药、茯苓等配伍，用于健脾益气。日常食用时，可将白扁豆煮粥、炖汤或炒制，如白扁豆粥、白扁豆炖排骨等，既能补充营养，又能调理脾胃。白扁豆需煮熟食用，以免引起消化不良。

4、白扁豆的注意事项

白扁豆虽好，但并非人人适用。脾胃虚寒者应适量食用，以免加重寒凉症状。白扁豆中含有少量凝集素，未煮熟可能引起恶心、呕吐等不适，因此务必煮熟后再食用。对于药用白扁豆，建议在中医师指导下使用，以确保安全有效。

白扁豆作为药用扁豆的代表，在中医和日常保健中具有重要地位。其健脾化湿、和中消暑的功效使其成为调理脾胃的理想选择。无论是入药还是食用，白扁豆都需注意适量和正确方法，以充分发挥其营养和药用价值。建议在中医师或营养师的指导下，合理使用白扁豆，以达到最佳的健康效果。