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吃了ad还用吃钙吗

发布时间： 2025-04-26 10:48

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是否需要同时补充维生素AD和钙取决于个体营养状况，婴幼儿、孕妇等特殊人群可能需联合补充，健康成人通常无需额外补钙。1、营养协同：维生素D促进钙吸收，AD制剂中的维生素D含量可能不足。母乳喂养婴儿建议每日补充400IU维生素D，早产儿需800IU。钙摄入不足者如每日奶类低于300ml，可考虑联合补充碳酸钙300mg或柠檬酸钙500mg。2、特殊需求：孕期女性每日需1000-1200mg钙，哺乳期需1200mg。骨质疏松患者建议维生素D3800-1000IU/日配合钙剂600mg。生长发育期儿童可选用含维生素D的儿童钙剂如迪巧小儿钙。3、检测指导：血清25羟维生素D水平低于30nmol/L需强化补充。骨密度T值

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发布于 2025-06-23

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