长效避孕药通过调节激素水平实现避孕效果，其好处包括高效避孕、改善月经周期，坏处可能涉及血栓风险增加、激素相关副作用。
长效避孕药含孕激素和雌激素，抑制排卵成功率超过99%，适合需要长期避孕的人群。但漏服可能降低效果，需严格按说明书定时服用。
药物可减少经血量并缓解痛经，部分女性周期更规律。少数人可能出现突破性出血，通常3个月适应期后症状减轻。
雌激素成分可能增加静脉血栓概率，吸烟者、高血压患者风险更高。新型制剂如屈螺酮炔雌醇片可降低该风险。
可能引起水钠潴留导致体重微增，左炔诺孕酮类制剂对体重影响较小。长期使用需监测血糖血脂，尤其糖尿病高危人群。
降低卵巢癌和子宫内膜癌风险，但可能轻微提升乳腺癌概率。停药后生育能力通常1-3个月内恢复。
使用期间建议补充维生素B族和叶酸，减少高盐饮食以缓解水肿。每周3次有氧运动可改善血液循环，瑜伽或普拉提有助于调节激素平衡。服药前需全面体检评估心血管状况，服药后每6个月复查肝肾功能和乳腺检查。出现持续头痛或视觉异常需立即就医。
