女性长期血糖高可能引发视网膜病变、周围神经病变、心血管疾病、肾病及感染风险增加,需通过药物控制、饮食调整和定期监测管理。
高血糖损害视网膜微血管,导致视力模糊、飞蚊症甚至失明。治疗需激光手术、玻璃体切除术或抗VEGF药物注射。日常需每半年检查眼底,控制糖化血红蛋白低于7%。
血糖持续升高引发手脚麻木、刺痛感,严重时出现足部溃疡。药物治疗包括α-硫辛酸、普瑞巴林;物理治疗选择经皮电刺激或红外线疗法。每日检查足部,避免外伤。
糖代谢异常加速动脉硬化,表现为胸闷、心悸。需服用二甲双胍、SGLT-2抑制剂,冠脉严重狭窄时考虑支架植入或搭桥手术。每周3次有氧运动,每次30分钟。
肾小球滤过率下降导致水肿、蛋白尿。使用ACEI类降压药延缓进展,终末期需血液透析或肾移植。限制每日蛋白质摄入0.8g/kg体重,监测尿微量白蛋白。
高血糖环境易引发尿路感染、阴道炎。治疗采用氟康唑等抗真菌药,反复感染需排查免疫缺陷。保持私处清洁,穿棉质透气内衣,避免使用碱性洗液。
女性糖尿病患者需严格执行低GI饮食,选择燕麦、荞麦等粗粮,搭配西蓝花、深海鱼类;运动推荐游泳和瑜伽,避免空腹运动;每日监测晨起空腹血糖及餐后2小时血糖,糖化血红蛋白每3个月检测一次。足部护理建议每晚温水泡脚后涂抹尿素软膏,修剪指甲避免倒刺。心理方面可通过正念训练缓解焦虑,家属应参与血糖管理监督。
2019-01-08
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