大米生虫主要与储存环境湿度温度不当、谷物自带虫卵孵化、密封不严有关，可通过日晒驱虫、冷冻杀虫、花椒防虫等方法处理。
温度20-30℃、湿度65%以上环境易滋生米象等害虫。夏季高温潮湿时，虫卵孵化速度加快。建议将大米储存在阴凉干燥处，使用密封容器存放，可放置食品级干燥剂控制湿度。
稻谷在生长收割过程中可能附着米象虫卵，常规加工无法完全清除。新米开封后可用冷冻法处理：将大米装入密封袋，-18℃冷冻48小时，可有效杀灭虫卵。
使用普通塑料袋或敞口容器储存易导致虫害入侵。推荐选择带硅胶密封圈的米箱，或真空分装成小包装。传统方法可在米桶中放入纱布包裹的花椒、大蒜，其挥发物质具有驱虫效果。
已生虫的粮食会污染储存容器。发现虫害后需彻底清洁米缸，用沸水烫洗晾干。混合储存的杂粮豆类需单独检查，建议优先食用开封超过3个月的陈米。
部分农户使用磷化铝等熏蒸剂防虫，可能残留有害物质。选购时可观察米粒是否有异常气味，优先选择有绿色食品认证的产品。家庭处理避免使用杀虫剂，日晒法需控制在2小时内以免营养流失。
日常储存建议每月检查米缸，霉变结块的大米需丢弃。短期保存可搭配生姜片、桂皮等天然驱虫材料，长期储存宜分装冷冻。烹饪前淘米时注意漂浮的虫体，轻微虫蛀经充分清洗仍可食用，但出现发黑霉变应立即停止食用。保持厨房通风干燥，定期清理橱柜角落，能有效预防虫害再生。
