上海精神科医院好的，目前，由于人们的工作和生活压力相对较大，许多人患有失眠。然而，人们通常不太关心这种疾病。他们认为这种疾病不是很严重。事实上，每个人的想法都是错误的。这种疾病非常严重。现在让我们了解一下这种疾病的形成原因。

一、患者的身体疾病。

患者本身有多种身体疾病，如身体疼痛、咳嗽等症状，患者失眠，4%左右的患者有睡眠呼吸暂停症，是非常罕见的疾病，直接影响患者的睡眠。此外，患者感冒发烧和心悸的症状也会影响睡眠质量，因此身体疾病对失眠的影响率达到83%以上。

二、患者的生理因素。

失眠症患者处于倒时差阶段，无法进入睡眠状态。另外，患者的睡眠质量差也可能直接与食物的摄入有关。调查显示，每天摄入超过120000人的食物不能正常睡眠，饥饿也是失眠的诱因之一，失眠的效率达到61%。

三、焦虑引起的失眠。

焦虑引起的失眠比前两种情况更迫切，焦虑和焦虑直接影响患者的睡眠质量，甚至难以入睡，抑郁症患者整夜失眠，服用安眠药后也会早点醒来，这种疾病引起失眠的概率达到43%-76%

四、精神类和药物类因素。

患者如果有精神疾病，就不能直接进入睡眠状态，如精神分裂症等疾病，这种疾病会给患者带来恐惧和焦躁，没有睡意，没有感。另外，药物也是影响睡眠的重要因素，停药后会发生变化，影响率达到31%左右。

以上介绍的是上海精神科医院好的详细介绍以上介绍后，必须重新认识该病，该病严重，平时必须在生活中释放压力，缓解病情，在生活中预防该病。