甲亢患者的饮食禁忌：

1、忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒有刺激性的食物，避免高激发消费甲亢患者。因为甲状腺功能亢进患者心率过快，绝大多数的患者，所以对于不同种类的葡萄酒应禁止喝酒，这是甲亢的主要饮食注意事项。

2、忌吃萝卜萝卜食人后可产生硫氰酸盐，在人体内很快转变为硫氰酸盐。硫氰酸盐抗甲状腺的物质，可以抑制甲状腺功能，日久会导致甲状腺肿，它不应该吃。

3、忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，因此，应避免吃鸡肉，羊肉，狗肉，油腻，油炸食品，防止痰火。

4、忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致，所以避免多吃鱼，海藻和其他食物，因为甲状腺功能亢进患者多吃含碘丰富的食物，会使甲状腺组织硬化。虽然富含碘的食物可使症状更轻，更使甲亢病情迁延难好，还硬块肿块但肿。

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甲亢的病因：

1：药量的变化

甲亢是需要长期治疗的一种疾病，其治疗期间把握准确的药量很重要，即使有病情好转的现象，也不可擅自停药，如稍有不妥，即可出现病情反复的现象。所以要求治疗中要制定合理的治疗方案，患者要坚持按疗程服药，并随时监测病情，根据个体化状况给予合理的治疗药量。

2：外界刺激

甲亢患者要尽量避免外界刺激，以免造成疾病的反复发作。主要的外界刺激有以下几个方面，一，外界感染，如感冒、腹泻等;二，精神刺激，如亲人离世、高考压力等;三，生理刺激，如外伤、月经不调、怀孕等;不良饮食刺激，如吸烟、酗酒、大量摄入含碘较多的食物等。

甲亢患者要注意忌口，不宜吃含碘丰富的食物和药物，如海带、紫菜等海产品，含碘喉片等药物，对烟、酒、浓茶、咖啡等也要适当限制。

3：病情较重

有一类病情较重的甲亢患者很容易出现病情反复发作的状况，临床治疗中要尤为重视，即甲状腺3度肿大的甲亢患者，且听诊长期伴有明显的杂音。

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“夜猫族”如何警惕甲亢来袭

主任称，“夜猫子”们在享受夜晚时光的同时，殊不知同时也在为健康付出了代价。预防甲亢疾病需要怎么做呢?

一.合理调整睡眠时间

王主任称：“熬夜已经成了一种社会常态，尤其是年轻人，大部分都有熬夜的情况。”主任朋友们告诉我们，根据人体生物钟，晚上9—11点为淋巴系统排毒时间，晚上11点到凌晨1点，是肝脏的排毒期，需在熟睡中进行。“也就是说，人建议好在11点前入睡，但能做到这一点的人太少了!”因此，大家要合理的调整睡眠时间。争取做到11点之前睡觉。

二、饮食调理

1、增加碳水化物

应适当增加碳水化物供给量，可按每天1.5-2.0g/kg，不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右。

2、维生素及矿物质

供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

3、忌酒、浓茶

由于甲亢患者代谢速度增快，会出现心率加快、甚至心慌的症状，而茶叶、咖啡、烟等富含咖啡因，也会使机体产生兴奋，不利于甲亢症状的缓解。

三、情绪调整

避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。当你心情郁闷的时候，你不妨可以试一试找个好朋友聊聊天，一起谈谈心情不畅的理由，同时还有出去旅游，徒步的踏青。这都是一个不错的选择。

贵阳中医甲状腺医院主任提示：主任提醒广大朋友，甲亢的危害很大，因此如果发现身体有异常症状，要及时去医院检查治疗，以免延误病情，给身体造成不必要的伤害，治疗难度加大，治疗费用也更高。有相关问题可以直接咨询。