夏季来临，天气逐渐炎热，类风湿性关节炎患者的心情也容易变得更加烦躁，但病情不可因此而忽视。患者如有不适，必须要进行专业科学的治疗。患者对外部天气变化非常敏感，为了减轻或避免病情的反复，应做好防范措施。

得了类风湿疾病怎么护理?广州长安医院医生介绍：

有害食物、高脂肪食物对关节刺激作用强，患者不宜多吃，海鲜食物因含有尿酸，经人体吸收后，可在关节内形成尿酸盐结晶，加重关节症状，因为这种类风湿关节炎患者不应该多吃海鲜。

注意类风湿关节炎患者的饮食，首先要选择容易消化的食物，并注意类风湿关节炎患者饮食清淡的原则，不要吃辛辣食物。尽量少吃含脂肪的食物，坚持碳水化合物和蛋白质是热量的主要来源。因为肥胖也会影响类风湿关节炎，超重的人应该注意健康减肥。

类风湿关节炎患者还应注意营养平衡问题，适当补充维生素A、C、D、E或含有钙、铁、铜、锌、硒等矿物质的食物，以增强机体的免疫力，防止组织氧化或贫血。

适宜的食物如蔬菜和水果，能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，改善新陈代谢，起到清热解毒、消肿止痛的作用，有助于减轻关节炎症状。

减少长期卧床休息时间，不要剧烈运动。

要注意保暖，做一些热身运动。动作如下：双手向前伸展，手掌向下、向下、向后伸展划水，或双手向上举至面部，手掌朝面部，吸气，双手上下伸展，然后慢慢放下。

耐心配合医院医生长期治疗，定期服药，定期回访，接受专业医生正确康复治疗。如有不适，应立即通知医生。

广州长安医院提醒类风湿患者日常不要过于劳累，规律作息，夏季不要在空调屋里久待，要注意关节保暖，要遵医嘱服药，定期复诊，明确病情变化。