总是习惯性流产怎么办？在一些家庭中，更让人担忧的不是怀不上孩子，而是怀上了却因为习惯性流产，可能一个小小的动作而失去这个孩子，这种给人希望，又让人失望的感觉着实是很令人崩溃，对于这种习惯性流产的情况，我们该怎么办呢？

1．要查明病因

有习惯性流产的女性，必须及时去医院检查有没有子宫或其它器官疾病、有没有严重的内科疾病，男方也尽量是一并检查，确定双方有无存在染色体异常的问题。如果女性本身存在子宫发育异常、宫颈不健康、子宫肌瘤、肾病、心脏疾病等问题，就应该先积极配合治疗。

2．习惯性流产的生活保健

孕妇流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。同时孕期应忌房事，少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

3．定期检查：

做好受孕检查，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，对生育器官进行检查及必要的化验，有条件的可做染色体检查。要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并指导孕期的注意事项和建议，要定期做产前检查

4．饮食注意：

在饮食搭配层面要尽量避免一些高脂、胆固醇高、高糖高热量食材的摄取，防止胎宝宝过大导致孕妇分娩艰难。尽量多吃一些新鮮含有维他命的蔬菜水果，肉类的可以吃鱼类、鸡脯肉或蛋白质食物，其次患者肠胃肠蠕动比较慢，应给与易于消化的食材。

以上就是“有习惯性流产怎么办”的全部内容，有习惯性流产的女性建议还是先去医院检查，等身体痊愈后在考虑怀孕。