成都心理专家讲解：抑郁发展的5个阶段，如今，抑郁症已经成为我们不得不预防、不得不重视的病症，有很多人深受抑郁症的折磨，甚至选择死亡，进行解脱。对于我们所有人来说，了解抑郁症的相关知识都是非常有必要的，可以帮助我们及早干预和治疗，避免严重后果出现。

心理科专家李文俊讲解抑郁症的发展分为五个阶段，每个阶段有不同的症状反应，如果能早期发现干预，可以减轻患者的痛苦。

成都棕南心理医院精神科

一阶段：无法振作

抑郁症患者会感觉精神萎靡，感觉无法振作精神完成工作和学习，注意力涣散，悲观失望，没有希望和激情，食欲减退，出现睡眠障碍等。这个阶段的抑郁症是很容易通过心理辅导治好的，若错过治疗时机，难度就会增大，不利于患者的后期康复。

二阶段：情绪波动大

这时候的患者，情绪波动很大，忧郁感、烦躁感增强，情绪波动大可能是他们自救的一种办法，患者还会出现很强的内疚感、自责感和自卑感，对前途失去了希望。

三阶段：兴趣和动力丧失

这个时期的患者，他的忧郁感更强烈，兴趣和动力几乎丧失殆尽，往往会产生绝望的心情，甚至会出现各种强烈的妄想，完全没有食欲，终日睡觉。

四阶段：易出现自杀

患者会出现剧烈频繁的情绪波动。这个时期，患者易出现自杀，故其周围的人需要采取有效的措施。

五阶段：无法正常生活

这个阶段患者的情绪波动很小，已经处于一种非常强烈的抑郁状态之中，心理毫无波澜，只觉得绝望、生活没有意义，没办法上班和照顾自己，无法正常的生活。