近日去洗牙的李小姐，被医生告知她的牙龈已经出现了萎缩，这可吓坏了李小姐，她担心牙龈出现萎缩后会一直发展下去。那么，牙龈萎缩的后果究竟会是怎样的呢？

牙龈萎缩的原因

1、刷牙方式不当，如牙刷过硬、不正确的刷牙方式，比如横刷法，伤害到了牙龈，导致其萎缩。

2、牙周病，如患牙周炎时牙龈的炎症会引起牙槽骨吸收，也会引起牙龈的反复肿胀，消肿后或者经过牙周系统治疗以后会表现出一定的牙龈退缩。

3、当边缘制作不良的义齿压迫牙龈的时候，会引起牙龈炎症和牙龈退缩。

4、正畸治疗或者过度的咬合力量。

5、生理性牙龈萎缩，这种萎缩是由衰老引起的，是一种退行性变化，不需要治疗。

牙龈出现萎缩会一直发展下去吗

牙龈出现萎缩，如果没有及时地治疗，牙龈萎缩的症状是会一直发展下去的。

如果是物理因素导致的牙龈萎缩，应当立刻停止这种物理的损伤行为。但绝大部分的牙龈萎缩的原因是牙龈炎症和牙周炎症，如果得了牙龈炎症后，没有及时的治疗，就会发展成为牙周炎症，而牙周炎症主要的本质，就是牙根周围的牙槽骨发生了破坏和吸收，进而造成了牙槽骨高度的降低，所以就形成了牙龈萎缩。

如果牙周炎没有得到控制，那么牙槽骨的吸收就会一直发生，牙龈的萎缩也会一直发展下去。

怎样防止牙龈萎缩

前面说到，牙周疾病是导致牙龈的萎缩的重要因素。因此，想要有效防止牙龈萎缩，预防牙周疾病是关键，具体应做到维持口腔的卫生清洁，做到早晚两次认真刷牙，以及定期洗牙，去除牙菌斑和牙结石。另外，建议戒烟戒酒，对维护口腔健康十分有益。

除此之外，还有一些牙龈萎缩是人为造成的，比如横向刷牙、刷牙力气过大、牙刷刷毛太硬等，会造成牙龈的损伤，从而出现萎缩。因此，大家一定要学会正确的刷牙方式，竖着刷牙，选用较软刷毛的牙刷，而且刷牙的力度不是单纯要靠大，而是需要正确的方法和正确的力量去刷。

还比如，有些人喜欢用牙签剔牙，而长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。对于牙缝的清洁，建议大家使用牙线，或者是冲牙器等对牙龈没有损伤的清洁工具。