长春博爱中医院胃肠专科医院，是吉林省一家严格按照卫生组织诊疗规范设立的专业胃肠道疾病研究与诊疗中心，是一所集临床医学研究、临床信息采集胃肠病专病特色的防治机构，已经形成一套较完整的治疗胃肠疾病的有效方法。科室中西医结合，既有中医世家研发的“秘方”，同时引进国际的诊疗技术和设备

大便“前硬后软”，是怎么回事？与哪些原因有关？

“排便就是排毒”不少人有着这样的观念，其实大便确实是我们身体产生的代谢物，有些人说大便恶心，其实它却能够反应我们自身的健康状况，若是你不重视排便以及大便的异常的话，也很容易会使得我们出现的一些健康问题不能够及时的发现，

有人觉得便秘不是一个什么大问题，多喝点水就好了，长期的便秘对于需要我们学生身心的影响企业都是具有很大的，而有一些中国人在自己平时却出现了大便前硬后软的问题，殊不知这和自身的健康发展状况进行有着一定的关系。大便“前硬后软”，是怎么回事？不要忽略它，可能是它的脚步声。

大便“前硬后软”，是怎么回事？多半与这3种原因有关

网友@快乐鱼：我想那些说大便恶心的人一定要没有孩子，生完孩子后，他每天要记住几次。如果大便是干的，什么颜色变了，没有什么比为人父母更清楚了

网友@喜食喜笑：便秘的味道实在太难受，经历过的人一定是记忆深处。

网友@花开半夏：不管是便秘还是腹泻，都是很折腾人的。但是，排便确实能反映人的健康状况。

我觉得那些说大便很恶心的人是没有孩子的

大便前硬后软是怎么那么回事呢？

首先企业可能和我们通过体内火气过大有着自己一定的关系

火气过大也就是我们平时所说的上火，上火比较严重的情况下，通常会使得大便出现前硬后软的情况，总是上火的人应该了解，自己在排便的时候刚开始会比较困难，因为上火状态时自身的水分流失比较快，所以说大便会比较的干燥，而干燥的大便排出之后，后面的一些没来得及蒸发的大便，还呈现的比较原始的状态，所以说相应是比较软的

另外湿气太重文化的人也会出现可以这样的问题

精液在消化道缺乏，大便开始的时候会比较干燥，而有些人的水分较重，容易形成水分，水分不能及时被人体代谢掉。后面的大便很容易被藏青色盖住，以至于大便蹭上，前面又干又硬，而且是碎的，软的不成形，黏糊糊的。

另外一个就是便秘的这种发展情况，这也是一种比较常见的

有些人觉得便秘就是排便困难，大便比较干燥，其实出现前硬后软这种情况，也是便秘比较典型的一种表现，有些人是因为一段时间内的饮食不合理，导致排便不通畅，出现了这样的问题，要知道出现便秘的时候，大便是没有办法及时被排出的，会有一定的残留，留下来的大便当中的水分被再次吸收，就会导致大便干燥，而后面新形成的大便。会保持原来的状态，不会被过度吸收，会使整个过程出现在硬态之前的软态之后。

那么应该如何改善呢？

首先，及时排便，不抱便，及时排便可使粪便中的水分不会被代谢吸收，能有效地帮助我们解决便秘后大便变硬的问题

除了补充水分，可以帮助防止便秘或燃烧，它可以帮助我们改善大便干燥的问题，然后定期肛门运动或腹部按摩，它也可以帮助我们改善问题，使我们能排便更顺利。

不知道对此进行问题你是怎么看的呢，如果有什么方式不同的看法，也可以在下方提出来，希望通过大家在出现这种异常情况的时候学生能够得到及时研究发现并且发展做出相应的调理。