邯郸市哪家肾病医院?

河南肾病医院

菠菜,又称波斯菜、红根菜、鹦鹉菜等。,有“营养模范生”的美称,经常食用对人体相当有好处。菠菜虽然常见,但富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质、辅酶Q10等营养成分。那么,菠菜的营养成分那么多,我们的肾友可以吃吗?河南肾病医院就为大家解答。

回答:可以!

但是,以下情况的肾友要谨慎食用。

有高钾血症风险的患者

菠菜是一种高钾蔬菜,每100克菠菜中的钾含量高达311毫克。因此,高钾风险的肾脏患者应尽量避免食用。

尿路结石患者

菠菜富含草酸,进入人体后容易形成尿路结石。因此,泌尿系统结石患者应尽量避免食用。

缺钙患者

有人可能会说菠菜含钙量高。为什么缺钙的肾病患者不能吃菠菜?

这是因为菠菜虽然富含钙,但草酸的含量也很高。草酸进入人体后,会与钙结合形成草酸钙,阻碍钙的吸收。所以,吃菠菜不仅不能补钙,还会影响人体对钙的吸收。

高尿酸患者

菠菜中的嘌呤含量不高。为什么高尿酸患者不能吃?

虽然菠菜中的嘌呤含量不算太高,但菠菜中的草酸会干扰人体内尿酸的排泄,导致尿酸在体内堆积,对高尿酸患者的健康构成威胁。

菠菜中的草酸和钾溶于水。建议您在烹饪前将它们放入沸水中煮沸,这样可以去除一些草酸和钾。另外,吃饭的时候要注意适量的原则,不要一次吃太多。

河南肾病医院提醒大家:如果在日常生活中发现身体异常,一定要及时到正规医院检查诊断,积极配合医生治疗。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

推荐医生

MORE+

擅长:各种原发性和继发性肾脏疾病,如肾病综合征、肾功能不全、慢性肾小球肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、肾小管间质性肾病、狼疮性肾炎、 紫癜性肾炎等肾病。

擅长:中西医结合治疗急慢性肾炎、肾病综合征,急慢性肾衰竭;尤其是在膜性肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等方面有独到见解;对高血压、糖尿病、冠心病等内科常见病的治疗有着丰富的临床经验;精于血液净化相关治疗技术及其并发症的防治。

擅长:肾病综合征、慢性马兜铃酸肾病、糖尿病肾病、IgA肾病、慢性肾小球肾炎等肾内科常见病、多发病及疑难病。

热门科室