骨关节炎疼痛是常见的症状，但是还有关节活动度的下降，患者主诉多是疼痛，比如在平地走的时候尚可，在上下楼梯的时候关节疼痛比较明显。那么，骨关节炎膝盖疼下蹲和起来费劲怎么办?郑州关节炎医院哪家好?

如果膝关节骨关节炎较严重，疼痛较明显，尤其是肿胀比较严重时，可以采取注射玻璃酸钠的方法，使膝关节的滑膜炎症逐渐消除。同时可以抽出多余的积液，能够减轻关节炎症反应、减轻疼痛、缓解关节炎症、改善关节功能。

症状相对比较严重影响了正常生活，可以通过关节镜清理术的方法进行治疗。对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中尽量控制活动量。

骨关节炎膝盖疼下蹲和起来费劲怎么办?郑州关节炎医院哪家好?

骨关节炎一定要遵循阶梯化治疗，减轻自身体重、避免受凉，避免过多的进行爬楼、爬山运动，可以减少膝关节的磨损，有助于关节炎治疗。每天应该多做肢体抬高训练，增加骨四周肌肉的力量和膝关节稳定性。每周可以根据个人情况进行关节腔穿刺治疗，可以使关节的炎症得到控制。根据骨关节炎的具体情况来选择合适的疗程，可以使关节的炎症得到控制，也可以使膝关节炎疼痛得到减轻，生活质量逐渐提高，避免骨关节炎继续快速退变。