抑郁自评量表能够简单明了的表述自身的主观症状。分值比较准确,只要智力正常,能够如实的表达自己的意思,就可以作为参考。
抑郁自评量表分为4个等级:在52分以下,属于正常;52-62分,属于轻度抑郁,63-72分属于中度抑郁,73分以上属于重度抑郁。
对于轻度抑郁,可以采取心理调整,自我安慰以及改善不良生活方式等调整。对于中、重度抑郁,需要药物治疗,配合心理疏导和物理治疗等综合治疗,自身要保持乐观,保证睡眠,适当运动以及多与家人交流沟通。
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SDS自评抑郁量表准确吗?