眼睛看手机时间久了会疼,这个可能还是与用眼疲劳,或者是疲劳引起的干眼有关系。通常发生在近视手术之后,或者是有干眼症的患者中更为常见。
近距离的用眼之后,会引起眼睛的调节的紧张,这种紧张时间过长,就会导致疲劳的现象;如果本身合并有干眼,干眼会加重视觉疲劳,而视觉疲劳本身也对干眼症是加重的过程。有这种情况主要首先是需要减少近距离的用眼,特别是近距离电子设备的使用;其次可以使用玻璃酸钠药水,或者是施图伦药水行缓解疲劳、缓解眼睛干涩的作用;如果是不得已,必须要长时间使用电子设备,可以考虑配戴一副防蓝光眼镜,在有需要的时候进行配戴,通常也可以部分的缓解视疲劳的症状。
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长时间看手机怎么疼?