大理治抑郁症的好医院-

我们在生活中总能听到抑郁症这个词，但对于抑郁症还是知之甚少，甚至有些人对于抑郁症存在偏见，觉得患上抑郁症的人都是心理承受能力弱、钻牛角尖、矫情等等，面对抑郁症我们要及时调节自己。

想摆脱抑郁症，药物和心理的治疗必不可少。但归根结底，作为抑郁症患者也要学会自救，做好自我调节。如果你正身陷抑郁症的痛苦之中，难以自拔，不妨看看这一份自救指南，希望能给予你一些帮助和力量。

食物：据研究显示，人体缺乏单一营养物质也能引起抑郁症，所以可以吃些维生素B。

放平心态：当我们遭遇挫折时，不要给自己过多的心理压力，深呼吸，然后告诉自己，没什么大不了的，接受发生的一切。

想要治好抑郁症，一家好医院非常重要，西南地区医疗水平低，很多医院都没有治疗的条件，我各地区的患者可以到昆明治疗，昆明是云南的省会，医疗水平高，治疗条件好，是较好的选择。

大理哪家医院能治抑郁症?

昆明南大脑科医院特色诊疗以因病施治的理念为指导，借鉴国内外神经内科的经验，探索和结合自身的优势，将中医科、康复科与神经内科、神经外科相结合综合治疗抑郁症，得到了社会的广泛的好评。

同时医院还曾先后与昆明医科大学第二附属医院、大理省中医医院建立技术合作关系。院内设有神经内科、神经外科、精神科、康复科等多个临床科室和功能检查科室，为充分发挥脑病专科医院特有的专业优势，落地实行专病专科专治，为广大患者提供好的诊疗服务。