痛风石又称痛风结节，是谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。这些痛风石可造成痛性的、覆盖皮肤的结节。常见于关节软骨、滑囊、耳轮、腱鞘、关节周围组织、皮下组织和肾脏间质等处，引起相应的症状。那么有痛风石的患者日常护理是怎样的?哈尔滨治疗痛风较好的医院。

痛风石出现应如何护理

饮食护理，痛风患者本身饮食就有很多注意事项，在痛风石出现后，更比痛风的饮食要求更加的严格，在之前可以吃少量含有高嘌呤的食物，痛风石出现后是不可以吃的，适量吃的中嘌呤的食物痛风石出现后是需要减少食用的。

运动护理，痛风患者不能进行剧烈的运动，但是轻微的运动还是可以的。对于痛风石的患者来说，运动的量更要把握好，一些合理的运动可以帮助人体尿液排出体外，有好处，但是大量剧烈运动会产生过多乳酸，对身体伤害更大。

生活护理，痛风患者严重的会出现行动不便的问题，对于生活护理变得更加重要，生活中要辅助他们进行一些运动来刺激排尿，如果行动不便，可以做一些上肢运动，保证身体的灵活性。对下肢进行一些按摩，刺激血液的流动。

有了痛风石说明情况已经较为严重了，一定要及时控制尿酸，慢慢消除痛风石，直至消失。平时也可给痛风石患者一些信心，保持良好的心态，积极治疗。