在沈阳东方医院，养成良好的生活和饮食是预防细胞增生和突变的有效途径。

，戒烟限酒。卫生组织预测，如果人们不再吸烟，5年后癌症将减少1/3；其次，不要喝酒。烟酒是酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易导致酸性体质。

2、不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因的人应适当食用抗癌食物和高碱性食物，以保持良好的精神状态。

3、有良好的态度来应对压力，结合工作和休息，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的一个重要原因。中医认为，压力会导致过度劳累、免疫功能下降、内分泌紊乱、代谢紊乱和酸性物质沉积；压力还会导致精神紧张、气滞、血瘀、毒火等。

四、加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可以随汗液排出体内的酸性物质，避免酸性体质的形成。

五、生活要规律。生活习惯不规律的人，比如整夜唱拉OK、麻将、夜不归宿等生活不规律，易患肠息肉。养成良好的生活习惯，使突变病远离自己。

六、不要吃被污染的食物。如被污染的水、作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等，吃一些绿色有机食品，预防口腔疾病。

沈阳东方医院温馨提示：肠息肉临床表现多无症状，多在体检中发现。如果息肉较大，经常被粪便摩擦，会使其粘膜侵蚀，粪便中有血液和粘液。常见症状为鲜红色，血量少，与粘液混合，血液多在粪便表面。如果大量或长时间，可引起瘦、贫血、息肉、紧急、便秘、胃肠道分泌物等症状，疾病可发生癌症。

沈阳东方医院消化内科以无痛微创诊疗和中西医结合治疗为特色，成熟无痛胃肠镜检查诊断和镜下治疗，以及各种止血、异物、溃疡等微创治疗。无痛胃肠镜检查、镜下肿瘤、息肉切除术、奥林巴斯高清染色内镜、胶囊内镜、胃功能检测实验室和胃功能检测为诊断提供了可靠的依据。到目前为止，无痛胃肠镜检查和治疗已完成15万多例，患者从6岁到96岁。

无痛胃肠镜诊疗科(检查+镜下微创治疗)、NBI电子窄带高清染色内镜早期癌症筛查、胶囊内镜小肠疾病诊断、胃功能检测和HP分类（幽门螺杆菌检测分类）、中西医结合治疗慢性胃肠疾病、口臭、便秘门诊为诊疗特色。

可进行各种消化道息肉切除术、急诊内镜止血术、粘膜切除术、粘膜切除术、溃疡面清创药物、胃炎电疗法、胃粘膜脱垂电疗法、晚期消化道癌肿局部注射术、消化道狭窄扩张术、消化道支架放置术、消化道异物取出术、胃碎石术、胃造瘘术等治疗急慢性腹痛、食管疾病、胃病、肠道疾病、肝胰腺疾病等常见消化道疾病的技术。

沈阳东方医院

医院：沈阳市沈河区东滨河路28-4号

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