看孩子生长发育哪家医院好“热度榜”上海看儿童发育迟缓的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

吃对食物，让孩子告别生长发育迟缓!

孩子的生长发育是每位家长都十分关心的问题。在孩子的成长过程中，均衡的饮食是确保他们健康成长的重要因素。吃对食物，不仅能提供孩子所需的营养，还能有效预防生长发育迟缓的问题。以下是一些有助于孩子生长发育的食物建议：

一、富含蛋白质的食物

蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质，对孩子的生长发育至关重要。肉类如鸡肉、牛肉、羊肉，蛋类如鸡蛋、鹌鹑蛋，以及奶类如牛奶、羊奶等，都是优质蛋白质的重要来源。此外，鱼类如鲑鱼、鲭鱼不仅富含优质蛋白质，还含有维生素D，有助于钙的吸收和利用。豆制品如豆腐、豆浆也是不错的选择，它们不仅提供丰富的蛋白质，还含有钙等矿物质。

二、富含钙质的食物

钙质是构成骨骼和牙齿的主要成分，对孩子的骨骼发育尤为重要。深绿色蔬菜如菠菜、芥蓝、西兰花，以及奶类和豆制品都是钙质的良好来源。此外，鱼类如鲑鱼、鲭鱼也含有钙质，有助于孩子的骨骼健康。

三、富含维生素的食物

维生素对孩子的生长发育同样重要。水果如苹果、香蕉、猕猴桃等富含维生素C、维生素A等多种维生素，有助于增强免疫力，促进生长发育。蔬菜如胡萝卜、白菜、芹菜等含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对孩子的生长发育也有益处。

四、富含膳食纤维的食物

膳食纤维有助于改善肠道功能，促进消化吸收。五谷杂粮如燕麦、小麦、大米等富含膳食纤维，是孩子的理想食物。此外，薯类如红薯、土豆等也含有丰富的膳食纤维，有助于孩子的肠道健康。

五、其他有益食物

坚果类如核桃、杏仁等富含锌元素，有助于促进智力发育和免疫力提升。红肉如猪肉、牛肉等是铁质的良好来源，有助于维持正常的血液循环和氧气输送。同时，家长应鼓励孩子天天喝奶，足量饮水，以满足身体对水分和营养的需求。

在孩子的饮食安排上，家长应注重饮食的多样性，合理搭配各类食物，确保孩子摄入全面、充足的营养。同时，避免让孩子过多摄入油、盐、糖，以免影响健康。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。