济南神安医院-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），吴红胜院长介绍：

抑郁患者的治疗需要多维度综合干预，以下是根据新临床指南整理的科学治疗方案，强调需由专业医生个性化制定：

一、心理治疗（一线基础治疗）

1.认知行为疗法（CBT）

1.识别并重构负面认知（如"我毫无价值"）

2.行为激活：逐步增加愉悦活动

3.短期（12-20周）见效，适合轻中度抑郁

2.人际心理疗法（IPT）

1.改善社交功能，解决人际冲突

2.特别适用于因人际关系压力引发的抑郁

3.正念减压疗法（MBSR）

1.培养对当下体验的接纳态度

2.降低抑郁伴随的焦虑症状

温馨提示:山东省济南神安医院-山东省立三院专科联盟医院-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、癫痫、酒瘾、网瘾、戒瘾、多动症、抽动症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。